你有没有想过你呼吸的空气中可能有什么？小颗粒，不仅仅是氧气和氮气，会对您的健康产生重大影响。
PM 代表颗粒物，这是一个术语，指的是这些可能来自许多事物的微小颗粒，例如烟雾。
如果您有空气净化器或正在考虑购买，您需要了解颗粒物的危险性。
在本文中，我将讨论烟雾作为 PM 来源的重要性，以及为什么您应该采取措施保护自己和家人。
因此，请系好安全带，听取我们关于颗粒物和烟雾的专家建议，让呼吸更轻松。
颗粒物及其影响
PM 是固体颗粒和液滴的混合物，存在于空气中。
PM 由 PM10 和 PM2.5 颗粒组成。
PM2.5 颗粒是最危险的，因为它们可以深入肺部，甚至进入血液。
国家环境空气质量标准对 PM 污染有规定，PM 污染是一种空气污染 (NAAQS)。
颗粒物的来源
PM 污染来自许多地方，例如火灾烟雾、发电厂、工厂以及汽车和卡车的排放物。
PM 是有机和无机颗粒的复杂混合物，例如灰尘、花粉、烟灰、烟雾和液滴。
这些颗粒的大小、形状和来源都大不相同。
空气中的颗粒物大部分由粒径在 0.1 到 2.5 m 之间的细颗粒组成。
90%以上的颗粒是超细颗粒。
在欧洲，PM10 的主要成分是硫酸盐和有机物。
矿物粉尘也是道路附近 PM10 的主要部分。
颗粒物来自灰尘、花粉和海盐等物质。
在干旱半干旱地区，尘埃是颗粒物的主要来源，而花粉是春夏季颗粒物的主要来源。
在沿海地区，大量灰尘和污垢来自海盐。
颗粒物是由人类制造的，来自交通、发电、工业过程以及家庭供暖和烹饪等。
颗粒物很多来自交通，尤其是在柴油动力车辆普遍的城市。
颗粒物也可能来自发电的燃煤发电厂。
颗粒物排放也是由制造水泥和钢铁等工业过程引起的。
在发展中国家，许多颗粒物来自使用木材和木炭等固体燃料取暖和做饭的家庭。
颗粒物对健康的影响
PM 会影响肺部和心脏，许多科学研究已将 PM 暴露与多种健康问题联系起来，例如早逝、非致命性心脏病发作、心律不齐、哮喘恶化、肺功能下降、中风、慢性阻塞性肺病，呼吸道感染如肺炎，并引发过敏和哮喘。
颗粒物污染最有可能伤害患有心脏病或肺病的人、幼儿和老年人。
患有心脏病或肺病的人、老年人和儿童在接触颗粒污染时更有可能住院、去急诊室、缺课或上班，或者活动受限。
减少接触颗粒物
要降低接触 PM 的风险，请务必关注空气质量并采取简单的措施来降低风险。
例如，您可以限制接触烟雾，避免在颗粒物污染严重时外出，并使用空气过滤器和净化器。
世界卫生组织 (WHO) 表示，我们呼吸的空气中的细颗粒物每年导致全球数百万人过早死亡。
这是了解空气污染的一件非常重要的事情。
了解 HEPA 过滤器
什么是 HEPA 过滤器？
HEPA是“高效微粒空气”过滤器的缩写。
HEPA 过滤器由塑料或玻璃纤维制成。
它们由直径小于 1 微米的相互缠绕的纤维组成，这些纤维被扭曲并朝不同的方向转动，形成一个“纤维迷宫”。理论上，HEPA 过滤器可以去除至少 99.97% 的灰尘、花粉、霉菌、细菌和任何其他大于 0.3 微米的空气传播颗粒。
他们也非常擅长获取纳米粒子。
HEPA 过滤器如何工作？
当空气穿过过滤器时，颗粒会被过滤器的纤维捕获，这就是 HEPA 过滤器的工作原理。
HEPA 过滤器有两种清洁气流的方法。
第一个是一个或多个外部过滤器，它们像筛子一样工作以阻止比孔大的污垢、灰尘和毛发。
第二部分是由看起来像折叠纸的东西制成的“装置”。
外部纱布“预过滤器”可以使内部 HEPA 过滤器的使用寿命更长。
HEPA 过滤器可以去除什么？
HEPA 过滤器非常擅长去除灰尘、花粉、霉菌、某些细菌和病毒、尘螨、PM 2.5、宠物皮屑以及室内空气中发现的许多其他固体过敏原。
医院经常使用 HEPA 过滤器，有时称为“医疗级”HEPA 过滤器。
H13 HEPA 过滤器是一种先进的 HEPA 过滤器，可以去除尺寸仅为 0.1 微米的更小颗粒。
使用 HEPA 过滤器的好处
空气净化器中的 HEPA 过滤器可以捕获引起过敏的污染物，这可以帮助患有过敏症的人。
大多数病毒、过敏原和 PM2.5 都与许多疾病有关，并且会使过敏症恶化，它们可以通过 HEPA 过滤器从空气中去除。
HEPA 过滤器还可以去除空气中的烟雾颗粒和其他污染物，这可以帮助呼吸困难的人。
宠物过敏原和毛发会留在家具和地毯上，使室内空气变脏并使过敏患者生病。
这些过敏原可以被 HEPA 过滤器捕获，从而改善室内的空气质量。
在真空吸尘器中使用 HEPA 过滤器还可以帮助减少吸尘时被扔回房间的灰尘和微小尘螨的数量。
维护和更换
所有空气净化器都需要经常清洁和更换过滤器才能正常工作。
请遵循制造商提供的维护和更换说明。
关于如何制作和使用 HEPA 过滤器有严格的规定。
在欧洲，HEPA 过滤器必须去除 99.95% 的颗粒，但在美国，它们只需去除 99.97% 的颗粒。
HEPA 空气净化器耗能较少，但您应该每三个月更换一次过滤器以充分利用它们。
HEPA 过滤器是去除空气中灰尘和其他小颗粒的好方法。
它们通常用于空气净化器、空气处理机组和空气净化器。
HEPA 过滤器可以去除至少 99.97% 的灰尘、花粉、霉菌、细菌和任何其他大于 0.3 微米的空气传播颗粒。
他们也非常擅长获取纳米粒子。
将 HEPA 过滤器放入空气净化器和真空吸尘器中，可以改善内部空气质量，帮助过敏人群。
按照制造商的维护和更换说明进行操作，确保您的 HEPA 过滤器运行良好。
HEPA 过滤器维护和注意事项
了解空气净化器中的颗粒物和 HEPA 过滤器
颗粒物包括灰尘、花粉、霉菌、细菌、病毒和远小于 0.3 微米的超细颗粒。
由于这些颗粒，患有过敏症或哮喘的人可能会出现呼吸困难和其他健康问题。
带有HEPA滤网的空气净化器非常擅长捕捉颗粒物，让室内的空气质量更好。
HEPA 过滤器及其效率
像 HEPA 过滤器这样的高效过滤器可以捕捉范围广泛的颗粒。
美国环境保护署表示，HEPA 过滤器应该能够去除至少 99.97% 的空气中尺寸至少为 0.3 微米的颗粒。
但 HEPA 过滤器更擅长捕捉大于或小于 0.3 微米的颗粒。
HEPA 过滤器非常擅长去除比 0.3 微米小得多的非常小的颗粒。
例如，Alen True HEPA 过滤器可以捕获 99.9% 的小至 0.1 微米的颗粒，其中可能包括空气中的病毒。
塑料 (PP+PET) 或玻璃纤维用于制造 HEPA 过滤器。
它们由紧密缠绕和编织的股线组成，构成了一个连最小的颗粒都无法穿过的迷宫。
纳米颗粒是小于 100 纳米的颗粒，非常容易被 HEPA 过滤器捕获。
空气净化器中的 HEPA 过滤器
空气净化器使用 HEPA 过滤器来捕捉灰尘、花粉和宠物毛发等小颗粒。
HEPA 过滤器的使用寿命取决于过滤器的类型、空气质量和环境。
作为一般规则，可更换的 HEPA 过滤器应每 6 至 12 个月更换一次。
但是，某些过滤器的使用寿命可能更长或更短，具体取决于它们的使用方式和条件。
按照制造商告诉您的方式更换过滤器很重要。
空气净化器可能有 HEPA 过滤器和碳预过滤器，需要每 3 个月更换一次。
永久性过滤器无需更换，但应经常清洁以清除积聚的灰尘。
更换 HEPA 过滤器
空气净化器过滤器需要经常更换，因为随着时间的推移，过滤器中捕获的颗粒会积聚并降低空气净化器的效率。
Smart Air Filters 表示，Sqair HEPA 过滤器应每 1400 小时更换一次，如果 Sqair 每天在高温下运行 8 小时，则大约需要 6 个月。
但请务必记住，此建议可能因空气净化器及其使用方式而异。
野火烟雾：空气净化器的主要问题
野火烟雾是颗粒物的重要来源，会导致严重的健康问题。
烟雾中含有微小颗粒，可以深入肺部，甚至进入血液，导致呼吸系统和心血管问题。
随着山火发生频率和强度的增加，空气净化器已成为保护室内空气质量的必备工具。
高效微粒空气 (HEPA) 过滤器在捕获烟雾颗粒方面特别有效，但重要的是选择带有足够强劲风扇的净化器，以便在整个房间内循环空气。
此外，一些空气净化器配备了活性炭过滤器，可以帮助去除与野火烟雾相关的有害气体和气味。
随着气候变化继续加剧野火问题，投资优质空气净化器对于任何关注自身健康和室内空气质量的人来说都是明智的选择。
了解更多信息：
Choosing an Air Purifier with a HEPA Filter
HEPA 过滤器：优点和局限性
HEPA 过滤器通常用于空气净化器和 HVAC 系统，因为它们可以捕获大量空气中的颗粒。
至少 99.7% 的 0.3 微米或更大的颗粒应通过 HEPA 过滤器。
但是 HEPA 过滤器也有一些不好的地方。
最大的问题之一是无法去除小于 0.3 微米的病毒、某些细菌和挥发性有机化合物 (VOC)。
VOC 是发胶和氨水之类的东西，因为它们太小而无法被 HEPA 过滤器捕获。
VOCs 也不能被 HEPA 过滤器过滤掉，因为它们往往会从纤维介质上反弹。
HEPA 过滤器的另一个问题是它们需要经常更换。
空气中的大部分污染物都会被 HEPA 过滤器捕获，因此它们会很快被堵塞并失去效力。
更换过滤器时，脏的过滤垫会释放出致病物质。
另一个风险是细菌的有害副产物在被过滤掉后死亡。
这些所谓的内毒素无法再被 HEPA 过滤器保留，并未经过滤就释放到室内空气中。
购买空气净化器时要考虑的因素
购买带 HEPA 过滤器的空气净化器时，需要考虑一些事项。
首先，寻找配备高效微粒空气 (HEPA) 过滤器的空气净化器，这是 EPA 和美国肺脏协会推荐的标准。
一些空气净化器有额外的过滤器，如活性炭或木炭，可以捕获气体、挥发性有机化合物 (VOC) 和异味化合物。
空气净化器的尺寸是另一个需要考虑的重要事项。
选择尺寸适合其使用房间的空气净化器。
考虑房间的大小和空气净化器的洁净空气输送率 (CADR) 评级以找到合适的尺寸。
CADR 等级显示空气净化器过滤空气的速度。
考虑噪音水平也很重要，尤其是当您打算在卧室或其他安静空间使用空气净化器时。
查看产品说明以了解其分贝值。
最后，想想过滤器需要多久更换一次，它们的取出和放回有多容易，以及它们的成本是多少。
一些公司出售“医用级”或“超级”HEPA 过滤器，但大多数家庭不需要它们。
HEPA 过滤器擅长捕捉空气中的大量颗粒，但并非适用于所有情况。
它们无法去除小于 0.3 微米的污染物，例如病毒、某些细菌和挥发性有机化合物 (VOC)。
此外，它们需要经常更换，肮脏的过滤垫会释放出传染性物质和已过滤掉的有害细菌副产物。
购买空气净化器时，您应该考虑它的大小、噪音大小、滤芯需要多久更换一次以及使用何种滤芯。
通过考虑这些事情，您可以选择一款能够减少家中 PM 数量的空气净化器。
结论
总之，烟雾或颗粒物是危害我们健康和环境的严重问题。
采取措施限制我们接触它很重要，使用空气净化器是一种很好的方法。
作为空气净化器的拥有者，我可以说它改善了我家的空气质量。
但重要的是要记住，空气净化器并不是处理颗粒物的唯一方法。
我们还必须努力减少对化石燃料的依赖，并促进可持续的做法，以改善每个人的空气质量。
当您考虑购买空气净化器时，请记住这是对您的健康和福祉的投资。
选择能够过滤掉颗粒物和其他污染物的高质量净化器很重要。
此外，请考虑净化器的尺寸及其使用区域，以确保其尽可能正常工作。
最后，颗粒物问题比较复杂，需要从多个不同的角度来处理。
我们可以通过采取措施远离烟雾和其他污染物来改善我们的健康和地球的健康。
因此，让我们尽我们所能，为我们自己和我们的后代创造更清洁、更健康的世界。
链接和参考
- “政策制定者的颗粒物科学：NARSTO 评估”
- Stephen T. Holgate 等人的“空气污染与健康”。
- 美国环境保护署的“颗粒污染与您的健康”。
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