Εισπνεύστε βαθιά.
Μπορείτε να αισθανθείτε πόσο καθαρός είναι ο αέρας γύρω σας; Ή μήπως είναι γεμάτο με πράγματα που είναι επιβλαβή για την υγεία σας, όπως η ρύπανση και τα αλλεργιογόνα; Καθώς η ρύπανση του αέρα επιδεινώνεται, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να αναπνέουμε καθαρό αέρα.
Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχει τρόπος να καθαρίσετε τον αέρα: καθαριστές αέρα.
Εάν έχετε έναν καθαριστή αέρα, γνωρίζετε ήδη πόσο καλό είναι για την υγεία σας.
Και αν θέλετε να αγοράσετε ένα, έχετε έρθει στο σωστό μέρος.
Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσω για το πόσο σημαντική είναι η ποιότητα του αέρα και πώς οι καθαριστές αέρα μπορούν να διευκολύνουν την αναπνοή.
Λοιπόν, ας βουτήξουμε!
Κατανόηση της ποιότητας του αέρα και της σημασίας του
Η ποιότητα του αέρα και η σημασία του
Η ποσότητα της ρύπανσης στον αέρα σε ένα συγκεκριμένο μέρος είναι αυτό που σημαίνει "ποιότητα αέρα". Η υγεία των ανθρώπων, των ζώων και των φυτών στη Γη εξαρτάται από το πόσο καθαρός είναι ο αέρας.
Επειδή ο αέρας κινείται πάντα, η ποιότητα του αέρα μπορεί να αλλάζει από μέρα σε μέρα ή ακόμα και ώρα σε ώρα.
Το πώς ο αέρας κινείται μέσα σε μια περιοχή και πώς τον αλλάζουν οι άνθρωποι έχουν άμεση επίδραση στην ποιότητα του αέρα σε αυτήν την περιοχή.
Η θερμοκρασία μπορεί επίσης να επηρεάσει την ποιότητα του αέρα.
Στις πόλεις, η ποιότητα του αέρα είναι συχνά χειρότερη το χειμώνα, όταν ένα στρώμα πυκνού, κρύου αέρα μπορεί να παγιδεύσει τους ρύπους κοντά στην επιφάνεια.
Μέτρηση της ποιότητας του αέρα
Ο Δείκτης Ποιότητας αέρα (AQI), που μοιάζει με ένα θερμόμετρο που πηγαίνει από το 0 στο 500, χρησιμοποιείται για να μετρήσει πόσο καθαρός είναι ο αέρας.
Οι δορυφόροι σε τροχιά γύρω από τη Γη και τα όργανα στο έδαφος συγκεντρώνουν πληροφορίες για το τι υπάρχει στον αέρα.
Το Joint Polar Satellite System (JPSS) συλλέγει δεδομένα για σωματίδια στον αέρα, όπως καπνό από πυρκαγιές, σκόνη στον αέρα κατά τη διάρκεια καταιγίδων σκόνης και άμμου, ρύπανση από πόλεις και εργοστάσια και τέφρα από ηφαίστεια που εκρήγνυνται.
Αρνητικές Επιπτώσεις της Ατμοσφαιρικής Ρύπανσης
Η ρύπανση από τον αέρα βλάπτει τη γη, τους ωκεανούς και τον ίδιο τον αέρα.
Τα σωματίδια, το μονοξείδιο του άνθρακα, το όζον, το διοξείδιο του αζώτου και το διοξείδιο του θείου είναι μερικοί από τους πιο επικίνδυνους ρύπους για τη δημόσια υγεία.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση στο περιβάλλον ή στο σπίτι σας μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικά, καρδιακά επεισόδια, καρκίνο του πνεύμονα, οξείες και χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις και άλλα προβλήματα υγείας.
Λόγω της παρόμοιας σύνθεσης τους, οι κίνδυνοι για την υγεία και οι τρόποι μετάδοσης των ασθενειών από την έκθεση τόσο στην εξωτερική όσο και στην ατμοσφαιρική ρύπανση είναι συχνά οι ίδιοι.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας λέει ότι οι ασθένειες που προκαλούνται από την ατμοσφαιρική ρύπανση κοστίζουν περίπου 150 δισεκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο.
Ο στόχος των προγραμμάτων για την ποιότητα του αέρα είναι να παρέχουν προβλέψεις ρύπων που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι άνθρωποι για να περιορίσουν τις κακές επιπτώσεις της κακής ποιότητας του αέρα και να περιορίσουν τον αριθμό των προβλημάτων υγείας που προκαλούνται από την κακή ποιότητα του αέρα.
Ατμοσφαιρική ρύπανση εσωτερικών χώρων
Η ατμοσφαιρική ρύπανση των εσωτερικών χώρων είναι ένας σημαντικός κίνδυνος για την υγεία και είναι σημαντικό να γνωρίζετε από πού προέρχονται οι ρύποι των εσωτερικών χώρων για να μειώσετε τον κίνδυνο προβλημάτων υγείας.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να μολύνουν τον αέρα μέσα και μπορούν να χωριστούν σε διαφορετικές ομάδες.
Βιολογικοί Ρύποι
Η πρώτη ομάδα είναι βιολογικοί ρύποι, οι οποίοι περιλαμβάνουν πράγματα όπως μούχλα, βακτήρια, ιούς και τρίχωμα ζώων.
Ρύποι καύσης
Η δεύτερη ομάδα ρύπων προέρχεται από πράγματα που καίνε καύσιμα, όπως σόμπες αερίου, ξυλόσομπες και τζάκια.
Το μονοξείδιο του άνθρακα, το διοξείδιο του αζώτου και τα μικρά σωματίδια είναι μερικοί από αυτούς τους ρύπους.
Πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs)
Η τρίτη ομάδα είναι πτητικές οργανικές ενώσεις ή VOCs.
Πολλά οικιακά προϊόντα, όπως χρώματα, καθαριστικά και φυτοφάρμακα, εκπέμπουν πτητικές οργανικές ενώσεις.
Ραδόνιο
Η τέταρτη ομάδα είναι το ραδόνιο, το οποίο είναι ένα ραδιενεργό αέριο που εμφανίζεται φυσικά και μπορεί να εισέλθει στα σπίτια μέσω ρωγμών στο θεμέλιο.
Άλλες πηγές ατμοσφαιρικής ρύπανσης εσωτερικών χώρων
Ο αμίαντος, ο μόλυβδος και το παθητικό κάπνισμα είναι επίσης πράγματα που μπορούν να μολύνουν τον αέρα μέσα.
Ο αμίαντος είναι μια ορυκτή ίνα που χρησιμοποιήθηκε σε πολλά οικοδομικά υλικά μέχρι τη δεκαετία του 1970.
Μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του πνεύμονα και μεσοθηλίωμα.
Ο μόλυβδος βρίσκεται σε παλιά βαφή και μπορεί να δυσκολέψει τα παιδιά να μεγαλώσουν και να μάθουν.
Το παθητικό κάπνισμα είναι ένα μείγμα αερίων και σωματιδίων που προέρχονται από την καύση προϊόντων καπνού.
Μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του πνεύμονα και άλλα προβλήματα υγείας.
Βελτίωση της ποιότητας του αέρα εσωτερικών χώρων
Για να μειώσετε την ποσότητα της ρύπανσης στον αέρα στο εσωτερικό, είναι σημαντικό να βρείτε και να ελέγξετε τις πηγές ρύπανσης.
Η χρήση προϊόντων χαμηλών εκπομπών και η διασφάλιση ότι υπάρχει επαρκής αερισμός μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα στο εσωτερικό.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση από τα σπίτια μπορεί επίσης να μειωθεί με τη χρήση καθαρών καυσίμων και τεχνολογιών, όπως η ηλιακή ενέργεια, η ηλεκτρική ενέργεια και το φυσικό αέριο.
Πηγές ατμοσφαιρικής ρύπανσης εσωτερικών χώρων και καθαριστές αέρα
Οι επιπτώσεις της κακής ποιότητας του αέρα στην υγεία
Η κακή ποιότητα του αέρα μπορεί να βλάψει την υγεία σας με διάφορους τρόπους.
Η σωματιδιακή ρύπανση μπορεί να προκαλέσει ΧΑΠ, η οποία δυσκολεύει την αναπνοή επειδή φράζει τους αεραγωγούς.
Τα επιβλαβή αέρια και τα σωματίδια στον αέρα προέρχονται από διάφορα μέρη, όπως καυσαέρια αυτοκινήτων, καπνός άνθρακα ή αερίου και καπνός τσιγάρου.
Ο αριθμός των ατόμων με άσθμα και το πόσο κακό είναι τόσο χειροτερεύει όσο μεγαλώνουν οι πόλεις και καθώς η ατμοσφαιρική ρύπανση χειροτερεύει έξω.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση που σχετίζεται με την κυκλοφορία (TRAP) μπορεί να μειώσει τα επίπεδα λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας, η οποία μερικές φορές ονομάζεται «καλή χοληστερόλη». Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Η έκθεση στο TRAP κάνει επίσης μια έγκυο γυναίκα πιο πιθανό να έχει υπερτασικές διαταραχές, οι οποίες είναι επικίνδυνες αλλαγές στην αρτηριακή πίεση που αποτελούν κύρια αιτία πρόωρου τοκετού, χαμηλού βάρους γέννησης και ασθένειας και θανάτου τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό.
Όταν υπάρχουν περισσότερα λεπτά σωματίδια στον αέρα έξω, υπάρχουν περισσότερες παραμονές στο νοσοκομείο για καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, διαβήτη, πνευμονία, εξάρσεις ΧΑΠ και άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας.
Περιορισμός των επιπτώσεων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία
Υπάρχουν τρόποι περιορισμού των επιπτώσεων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στην υγεία, όπως η παραμονή μακριά από περιοχές με πολλή κίνηση και η χρήση του δείκτη ποιότητας αέρα (AQI) για τον έλεγχο της ποιότητας του αέρα στην περιοχή σας.
Αλλά μεγάλες αλλαγές θα συμβούν μόνο εάν η ποιότητα του αέρα σε όλο τον κόσμο βελτιωθεί.
Τα οφέλη των καθαριστών αέρα
Οι καθαριστές αέρα είναι μηχανές που βοηθούν στον καθαρισμό του αέρα σε ένα δωμάτιο απομακρύνοντας πράγματα όπως η σκόνη και η γύρη.
Μερικά καλά πράγματα προέρχονται από τη χρήση ενός καθαριστή αέρα.
Μείωση του φορτίου αλλεργιογόνων
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του αριθμού των αλλεργιογόνων στον αέρα.
Τα φίλτρα HEPA, τα οποία βρίσκονται συχνά σε συσκευές καθαρισμού αέρα, μπορούν να απαλλαγούν από έως και 99,97% των ρύπων στον αέρα που είναι μικρότερα από 0,3 μικρά.
Φιλτράρισμα επιβλαβών χημικών ουσιών
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να φιλτράρουν τις επικίνδυνες χημικές ουσίες που βρίσκονται στον αέρα μέσα.
Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα με πνευμονικά προβλήματα όπως άσθμα, κυστική ίνωση και προβλήματα του ανοσοποιητικού συστήματος.
Εξουδετέρωση δυσάρεστων οσμών
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από μυρωδιές που δεν σας αρέσουν.
Βελτίωση της υγείας των πνευμόνων και της καρδιάς
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του αέρα που αναπνέετε και να μειώσουν τις κακές επιπτώσεις της ρύπανσης φιλτράροντας τα μικρά σωματίδια.
Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα με πνευμονικά προβλήματα όπως άσθμα, κυστική ίνωση και προβλήματα του ανοσοποιητικού συστήματος.
Οι άνθρωποι που δυσκολεύονται να καταπολεμήσουν τις λοιμώξεις μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τους καθαριστές αέρα.
Ανακούφιση από τα συμπτώματα του άσθματος
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με άσθμα να αισθάνονται καλύτερα.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων λένε ότι ένας στους 12 ανθρώπους έχει άσθμα.
Μείωση των επιπτώσεων του κορωνοϊού στον αέρα των εσωτερικών χώρων
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση ενός καθαριστή αέρα στα σχολεία και τα κολέγια μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε και να μειώσετε τις επιπτώσεις του κορωνοϊού.
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του αέρα και στη μείωση των προβλημάτων υγείας που προκαλούνται από τη ρύπανση.
Μπορούν να μειώσουν τον αριθμό των αλλεργιογόνων στον αέρα, να φιλτράρουν τις επικίνδυνες χημικές ουσίες, να απαλλαγούν από τις άσχημες μυρωδιές και να βελτιώσουν την υγεία των πνευμόνων και της καρδιάς σας.
Οι καθαριστές αέρα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του άσθματος και στη μείωση των επιπτώσεων του Coronavirus στον αέρα μέσα.
Τύποι καθαριστών αέρα και συντήρηση
Βελτίωση της ποιότητας του αέρα με καθαριστές αέρα
Οι καθαριστές αέρα είναι μηχανές που χρησιμοποιούν έναν ανεμιστήρα για να τραβούν αέρα και να τον στέλνουν μέσω ενός ή περισσότερων φίλτρων που συλλαμβάνουν τους ρύπους και τα σωματίδια και τους απομακρύνουν.
Τις περισσότερες φορές, τα φίλτρα είναι κατασκευασμένα από χαρτί, ίνες όπως fiberglass ή πλέγμα.
Τα φίλτρα σωματιδίων αέρα υψηλής απόδοσης (HEPA) είναι ο πιο συνηθισμένος και συνιστώμενος τύπος φίλτρου.
Μπορούν να πιάσουν τουλάχιστον το 99,5% των σωματιδίων στον αέρα που είναι 3 μικρά ή μικρότερα.
Η γύρη, η σκόνη, το τρίχωμα των κατοικίδιων και άλλα αλλεργιογόνα μπορούν να συλληφθούν από τα φίλτρα HEPA.
Οφέλη από τους καθαριστές αέρα
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα στο εσωτερικό, απαλλάσσοντας τους ρύπους και τα αλλεργιογόνα.
Μπορούν επίσης να βοηθήσουν να σταματήσει η εξάπλωση ιών, όπως ο παράγοντας του COVID-19, ο νέος κορωνοϊός.
Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι καθαριστές αέρα δεν αντικαθιστούν άλλους τρόπους για να παραμείνετε υγιείς, όπως να φοράτε μάσκες και να μείνετε μακριά από άτομα που είναι άρρωστα.
Επιλέγοντας τον σωστό καθαριστή αέρα
Όταν επιλέγετε έναν καθαριστή αέρα, είναι σημαντικό να σκεφτείτε τον τύπο του φίλτρου που διαθέτει, το μέγεθος του δωματίου στον οποίο θα χρησιμοποιηθεί και το ποσοστό παράδοσης καθαρού αέρα (CADR).
Το CADR δείχνει πόσα κυβικά πόδια ανά λεπτό (CFM) φιλτραρισμένου αέρα βγάζει ένας καθαριστής αέρα.
Πριν αγοράσετε έναν καθαριστή αέρα, είναι επίσης καλή ιδέα να πληρώσετε για μια δοκιμή ποιότητας αέρα στο σπίτι για να μάθετε τι ρύπους υπάρχουν στον αέρα.
Τύποι καθαριστών αέρα
Υπάρχουν διάφορα είδη καθαριστών αέρα και ο καθένας έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν καθαριστές αέρα HEPA, οι οποίοι μπορούν να απαλλαγούν από σωματίδια τόσο μικρά όσο 0,3 μικρά.
Ορισμένοι καθαριστές αέρα HEPA διαθέτουν επίσης φίλτρα ενεργού άνθρακα που μπορούν να απαλλαγούν από μυρωδιές και πτητικές οργανικές ενώσεις.
Οι καθαριστές αέρα με υπεριώδη ακτινοβολία χρησιμοποιούν υπεριώδη ακτινοβολία για να σκοτώσουν ιούς, βακτήρια και άλλες επιβλαβείς ουσίες στον αέρα.
Οι ιονικοί καθαριστές αέρα χρησιμοποιούν φορτισμένα ιόντα για να τραβούν τα σωματίδια από τον αέρα και να τα απομακρύνουν.
Οι καλύτεροι καθαριστές αέρα του 2023
Η Consumer Reports αναφέρει ότι οι καλύτεροι καθαριστές αέρα του 2023 είναι οι Alen BreatheSmart 75i Pure και Blueair Blue Pure 211+.
Το Alen BreatheSmart 75i Pure λειτουργεί καλά τόσο σε υψηλά όσο και σε χαμηλά επίπεδα για να πιάσει και να απαλλαγεί από τη σκόνη και τον καπνό.
Το Blueair Blue Pure 211+ είναι κατασκευασμένο για χρήση στο πάτωμα ενός μεγάλου δωματίου.
Διαθέτει προ-φίλτρο που μπορεί να καθαριστεί και να πιάνει μεγάλα σωματίδια.
Αντικατάσταση φίλτρων καθαρισμού αέρα
Το πότε πρέπει να αλλάξετε τα φίλτρα του καθαριστή αέρα σας εξαρτάται από πολλά πράγματα, όπως ο τύπος του φίλτρου, η ποιότητα του αέρα όπου ζείτε και τι προτείνει ο κατασκευαστής.
Τα φίλτρα άνθρακα πρέπει να αλλάζονται κάθε τρεις έως έξι μήνες και τα φίλτρα HEPA κάθε 12 έως 18 μήνες.
Τα αληθινά φίλτρα HEPA και τα φίλτρα ενεργού άνθρακα θα πρέπει να αλλάζονται κάθε 8.760 ώρες χρήσης, δηλαδή περίπου μία φορά το χρόνο.
Κάθε τρεις μήνες, θα πρέπει να αλλάζετε το προφίλτρο.
Κάθε δύο έως πέντε χρόνια, θα πρέπει να αλλάζετε το φίλτρο ενεργού άνθρακα.
Κάθε δύο έως τρία χρόνια, θα πρέπει να αλλάζετε το φίλτρο HEPA ή Super HEPA.
Είναι σημαντικό να αλλάζετε τα φίλτρα του καθαριστή αέρα σε τακτική βάση για να βεβαιωθείτε ότι η μονάδα συνεχίζει να λειτουργεί καλά.
Οι ρύποι που συσσωρεύονται σε ένα φίλτρο το καθιστούν λιγότερο αποτελεσματικό με την πάροδο του χρόνου και ο αέρας δεν μπορεί επίσης να κινηθεί μέσα από κορεσμένα φίλτρα.
Ορισμένοι καθαριστές αέρα διαθέτουν φώτα ή κουδούνια που ενημερώνουν τον χρήστη πότε είναι ώρα να αλλάξει το φίλτρο.
Τα φίλτρα του καθαριστή αέρα μπορεί να χρειάζεται να αλλάζονται περισσότερο ή λιγότερο συχνά ανάλογα με το πόσο καθαρός είναι ο αέρας και πόσα άτομα βρίσκονται στο δωμάτιο.
Για παράδειγμα, εάν υπάρχουν πολλές πυρκαγιές ή πολλά αυτοκίνητα στο δρόμο, τα φίλτρα μπορεί να χρειάζεται να αλλάζονται πιο συχνά.
Όταν αποφασίζετε πόσο συχνά θα αλλάζετε τα φίλτρα του καθαριστή αέρα, θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τι λέει ο κατασκευαστής.
Πώς οι ιονιστές βελτιώνουν την ποιότητα του αέρα
Ο ιονιστής είναι ένας τύπος καθαριστή αέρα που χρησιμοποιεί αρνητικά ιόντα για να απομακρύνει τους ρύπους από τον αέρα.
Αυτά τα αρνητικά ιόντα προσκολλώνται σε θετικά φορτισμένα σωματίδια, όπως η σκόνη, η γύρη και ο καπνός, με αποτέλεσμα να γίνονται πολύ βαριά για να παραμείνουν στον αέρα.
Ως αποτέλεσμα, αυτά τα σωματίδια πέφτουν στο έδαφος ή παγιδεύονται από το φίλτρο του καθαριστή αέρα.
Οι ιονιστές είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικοί στην απομάκρυνση οσμών και καπνού από τον αέρα, καθιστώντας τους μια δημοφιλή επιλογή για καπνιστές ή όσους ζουν σε περιοχές με υψηλά επίπεδα ρύπανσης.
Είναι επίσης γνωστά για την ικανότητά τους να βελτιώνουν τη διάθεση και να μειώνουν το στρες, καθώς τα αρνητικά ιόντα έχουν αποδειχθεί ότι έχουν θετική επίδραση στην ψυχική υγεία.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ιονιστές μπορούν να παράγουν όζον, το οποίο μπορεί να είναι επιβλαβές για άτομα με αναπνευστικά προβλήματα.
Συνιστάται η χρήση ιονιστή σε καλά αεριζόμενο χώρο και η επιλογή μοντέλου με χαμηλές εκπομπές όζοντος.
Για περισσότερες πληροφορίες:
Ionizer Air Purifiers: Οφέλη, Κίνδυνοι & Συντήρηση
Safety Concerns and Improving Air Quality
Βελτίωση της ποιότητας του αέρα εσωτερικού χώρου με καθαριστές αέρα
Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ένα μεγάλο πρόβλημα και δεν είναι μόνο ένα πρόβλημα έξω.
Η ρύπανση του αέρα στο εσωτερικό μπορεί να είναι εξίσου κακή, αν όχι χειρότερη, από τη μόλυνση του εξωτερικού αέρα.
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του αέρα μέσα, αφαιρώντας μεταξύ άλλων αλλεργιογόνα, σκόνη, καπνό και μούχλα.
Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι συσκευές καθαρισμού αέρα δεν μπορούν να απαλλαγούν από όλους τους ρύπους.
Φίλτρα HEPA για καθαριστές αέρα
Τα φίλτρα HEPA (υψηλής απόδοσης σωματιδίων αέρα) συνιστώνται για καθαριστές αέρα, επειδή μπορούν να αφαιρέσουν τουλάχιστον το 99,97% των αιωρούμενων σωματιδίων μεγέθους 0,3 microns.
Αυτό περιλαμβάνει σκόνη, γύρη, μούχλα και βακτήρια.
Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα φίλτρο αέρα που έχει βαθμολογηθεί για το μέγεθος του δωματίου όπου θα χρησιμοποιηθεί.
Οι ρύποι, όπως αυτοί της κυκλοφορίας, μπορούν να αφαιρεθούν από τον αέρα με καθαριστές αέρα με φίλτρα HEPA.
Συστήματα Αέριων Ρύπων και Καθαρισμού Αέρα
Οι αέριοι ρύποι όπως οι πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs) μπορούν να καθαριστούν από τον αέρα μόνο με ορισμένους τύπους συστημάτων καθαρισμού αέρα.
Οι ιονίζοντες καθαριστές αέρα μπορούν να απαλλαγούν από μικρά σωματίδια ρύπανσης, αλλά δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για τα χημικά αέρια όπως αυτά από τα καυσαέρια των αυτοκινήτων.
Μπορούν επίσης να δημιουργήσουν όζον, το οποίο είναι κακό για τους πνεύμονές σας.
Η EPA δεν συνιστά τη χρήση ιονιστικών καθαριστών αέρα ή οποιουδήποτε καθαριστή αέρα που απελευθερώνει όζον.
Προβλήματα ασφάλειας με τους καθαριστές αέρα
Οι περισσότεροι καθαριστές αέρα είναι ασφαλείς στη χρήση, εφόσον δεν υπάρχουν προβλήματα καλωδίωσης στο σπίτι που θα εμπόδιζαν μια σύγχρονη συσκευή να λειτουργεί σωστά.
Αλλά όταν χρησιμοποιείτε καθαριστές αέρα, υπάρχουν ορισμένες ανησυχίες για την ασφάλεια που πρέπει να σκεφτείτε.
Μια ανησυχία είναι η έκθεση στο όζον, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα.
Όταν χρησιμοποιούνται ιοντικοί καθαριστές αέρα, μπορούν να απελευθερωθούν στον αέρα πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs).
Καθαριστές αέρα και COVID-19
Όταν πρόκειται για τον COVID-19, οι συσκευές καθαρισμού αέρα μπορεί να μην προσφέρουν μεγάλη προστασία στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά μπορεί να αξίζουν τον κόπο σε λίγες.
Για παράδειγμα, οι καθαριστές αέρα μπορεί να είναι χρήσιμοι σε περιβάλλοντα υγειονομικής περίθαλψης για να συλλάβουν αιωρούμενα σωματίδια ιού προτού φτάσουν σε έναν φροντιστή στο ίδιο δωμάτιο.
Αλλά θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν χειρίζεστε τον καθαριστή αέρα και αλλάζετε το φίλτρο HEPA, επειδή ο κορωνοϊός μπορεί να επιβιώσει έως και τρεις ημέρες σε πλαστικό και χάλυβα, που είναι και τα δύο κοινά υλικά για καθαριστές αέρα.
Βελτίωση της ποιότητας του αέρα χωρίς καθαριστές αέρα
Αρκετά βήματα χαμηλού κόστους ή δωρεάν μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα στο σπίτι σας.
Ένας τρόπος είναι να ελέγχετε τις πηγές ρύπανσης μην τις φέρνετε στο σπίτι σας, αφήνοντας τα παπούτσια σας έξω, μην καπνίζετε και χρησιμοποιώντας τις κατάλληλες μπογιές.
Οι ρύποι μπορούν επίσης να αφαιρεθούν με τακτικό καθαρισμό του σπιτιού, σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα και χρησιμοποιώντας έναν ανεμιστήρα εξάτμισης στην κουζίνα.
Η μούχλα μπορεί επίσης να σταματήσει ελέγχοντας την υγρασία και διατηρώντας την υγρασία κάτω από 60% (ιδανικά μεταξύ 30 και 50%).
Η προσθήκη περισσότερου αερισμού είναι ένας άλλος τρόπος για να βελτιώσετε τον αέρα.
Το άνοιγμα παραθύρων και θυρών για να μπει λίγος καθαρός αέρας είναι ένας απλός και δωρεάν τρόπος για να βελτιώσετε τον αέρα.
Εάν ζείτε σε μια περιοχή με πολλή κίνηση, μπορείτε να μειώσετε την ποσότητα της ρύπανσης που εισέρχεται από τα παράθυρά σας χρησιμοποιώντας ένα φίλτρο παραθύρων.
Χρήση φυτών για τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα
Η χρήση φυτών είναι ένας άλλος τρόπος για να καθαρίσετε τον αέρα. Ορισμένα φυτά, όπως το Chlorophytum comosum, μπορούν να απαλλαγούν από τη σκόνη από τον αέρα μέσα.
Οι καθαριστές αέρα μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του αέρα μέσα από την απαλλαγή από τα σωματίδια, αλλά δεν μπορούν να απαλλαγούν από όλους τους ρύπους.
Οι καθαριστές αέρα θα πρέπει να διαθέτουν φίλτρα HEPA και θα πρέπει να επιλέξετε ένα που έχει βαθμολογηθεί για το μέγεθος του δωματίου όπου θα χρησιμοποιηθεί.
Οι σωματιδιακοί ρύποι, όπως αυτοί από την κυκλοφορία, μπορούν να αφαιρεθούν με καθαριστές αέρα με φίλτρα HEPA, αλλά οι αέριοι ρύποι, όπως οι πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs), χρειάζονται διαφορετικούς τύπους καθαριστών αέρα.
Εάν θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα χωρίς τη χρήση καθαριστή αέρα, μπορείτε να κάνετε πράγματα όπως να ελέγξετε τις πηγές ρύπανσης, να προσθέσετε περισσότερο εξαερισμό και να χρησιμοποιήσετε φυτά.
Σημείωση: Λάβετε υπόψη ότι η εκτίμηση σε αυτό το άρθρο βασίζεται σε πληροφορίες που ήταν διαθέσιμες όταν γράφτηκε.
Είναι απλώς για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως υπόσχεση για το πόσο θα κοστίσουν τα πράγματα.
Οι τιμές, οι τιμές και οι χρεώσεις μπορεί να αλλάξουν εξαιτίας πραγμάτων όπως οι αλλαγές της αγοράς, οι αλλαγές στο περιφερειακό κόστος, ο πληθωρισμός και άλλες απρόβλεπτες περιστάσεις.
συμπέρασμα
Τελικά, η ποιότητα του αέρα είναι πολύ σημαντικό μέρος της υγείας και της ευημερίας μας.
Καθώς η ρύπανση και τα αλλεργιογόνα στον αέρα επιδεινώνονται, είναι σημαντικό να λάβουμε μέτρα για να διασφαλίσουμε ότι ο αέρας που αναπνέουμε είναι καθαρός και υγιής.
Εάν θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα στο σπίτι ή στο γραφείο σας, θα πρέπει να αγοράσετε έναν καθαριστή αέρα.
Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ένας καθαριστής αέρα δεν είναι η μαγική λύση για όλα τα προβλήματα με την ποιότητα του αέρα.
Είναι μόνο ένα από τα πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να κάνουμε τον αέρα που αναπνέουμε καλύτερο.
Πρέπει επίσης να γνωρίζουμε τις καθημερινές μας συνήθειες, όπως τη χρήση λιγότερων επιβλαβών χημικών ουσιών και τη ρύπανση και να διασφαλίζουμε ότι τα σπίτια και οι χώροι εργασίας μας έχουν αρκετή ροή αέρα.
Τελικά, η αγορά ενός καθαριστή αέρα είναι μια προσωπική επιλογή και θα πρέπει να κάνετε την έρευνά σας και να επιλέξετε ένα μοντέλο που ταιριάζει στις ανάγκες και τον προϋπολογισμό σας.
Αλλά ανεξάρτητα από το τι αποφασίσετε, να θυμάστε ότι ο καθαρός αέρας είναι σημαντικός για την υγεία και την ευημερία μας και ότι όλοι έχουμε ρόλο να διασφαλίσουμε ότι μπορούμε όλοι να αναπνέουμε εύκολα και να παραμένουμε υγιείς.
Σύνδεσμοι και παραπομπές
- "Ποιότητα αέρα κτιρίου: Οδηγός για ιδιοκτήτες κτιρίων και διαχειριστές εγκαταστάσεων" (διαθέσιμο στον ιστότοπο EPA των ΗΠΑ).
- «Ποιότητα αέρα εσωτερικών χώρων: Ανασκόπηση τεχνολογιών καθαρισμού», «Οδηγίες της ΠΟΥ για την ποιότητα του αέρα εσωτερικών χώρων: Επιλεγμένοι ρύποι».
- «Εργαλεία Ποιότητας Εσωτερικού Αέρα» (έκδοση του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια).
- Πληροφορίες για την ποιότητα του αέρα σε εσωτερικούς χώρους από τον ιστότοπο της Υπηρεσίας Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία (OSHA).
Σχετικά Άρθρα:
Πρόληψη της ανάπτυξης μούχλας: Οφέλη των φίλτρων HEPA
Αποκατάσταση μούχλας: Σημασία, κίνδυνοι & φίλτρα HEPA
Αλλεργίες μούχλας: Πρόληψη & Φίλτρα HEPA
Δοκιμή μούχλας: Σημασία, κίνδυνοι και φίλτρα HEPA
Φίλτρα HEPA για αφαίρεση μούχλας: Οφέλη και ασφάλεια
Φίλτρα HEPA για επιθεώρηση καλουπιών: Οφέλη και συμβουλές
Επιπτώσεις στην υγεία της μούχλας: Καθαριστές αέρα & πρόληψη
Φίλτρα HEPA για θεραπεία μούχλας: Οφέλη και συντήρηση