Έχετε μπει ποτέ σε ένα δωμάτιο και νιώσατε μια στιγμιαία αίσθηση ηρεμίας; Ή μήπως έχετε παρατηρήσει ότι μια συγκεκριμένη μυρωδιά σας δίνει περισσότερη ενέργεια; Αν ναι, έχετε ήδη δει πώς μπορεί να βοηθήσει η αρωματοθεραπεία.
Και αν θέλετε να πάτε στο επόμενο βήμα με την αρωματοθεραπεία, χρειάζεστε έναν διαχύτη αρωματοθεραπείας.
Αυτά τα gadget όχι μόνο κάνουν τον χώρο σας να μυρίζει όμορφα, αλλά έχουν και μια σειρά από οφέλη για την υγεία.
Επομένως, συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε γιατί ένας διαχύτης αρωματοθεραπείας είναι απαραίτητος για κάθε σπίτι, είτε έχετε χρησιμοποιήσει αιθέρια έλαια στο παρελθόν είτε μόλις ξεκινάτε.
Διαχυτές αρωματοθεραπείας: Τι είναι και πώς λειτουργούν
Τύποι διαχυτών λαδιού
Υπάρχουν τέσσερα κύρια είδη διαχυτών λαδιού στην αγορά: διαχυτές υπερήχων, διαχυτές νεφελοποίησης, διαχυτές θερμότητας και διαχυτές υγρών.
- Διαχυτές υπερήχων: Οι διαχυτές υπερήχων είναι ο πιο κοινός τύπος διαχύτη και λειτουργούν με τη χρήση μοριακής διάχυσης για τη διασπορά αιθέριων ελαίων στον αέρα. Ο ηλεκτρονικός διαχύτης διασπά τα σωματίδια αιθέριου ελαίου σε μικρομόρια, τα οποία διασκορπίζονται στον αέρα ως αρνητικά ιόντα. Τα αιθέρια έλαια μετατρέπονται σε μια πολύ λεπτή ομίχλη και υγρασία στον αέρα. Δεν υπάρχει θερμότητα που να το επηρεάζει, επομένως τα έλαια διατηρούνται πλήρως όταν διασκορπίζονται.
- Διαχυτές νεφελοποίησης: Οι διαχυτές νεφελοποίησης παρέχουν ένα άρωμα ταχείας δράσης που συχνά θεωρείται ως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος διάχυσης αιθέριων ελαίων διατηρώντας παράλληλα την καθαρότητά τους. Αυτοί οι διαχυτές λειτουργούν χρησιμοποιώντας πεπιεσμένο αέρα για να διαχέουν μια ομίχλη λαδιού. Ένα κενό τραβάει λάδι στην επιφάνεια ενός σωλήνα διανομής με αποτέλεσμα μια έκρηξη αρώματος στον αέρα. Οι διαχυτές νεφελοποίησης δεν απαιτούν νερό ή θερμότητα, γεγονός που τους καθιστά μια επιλογή χαμηλής συντήρησης. Αυτά είναι χωρίς πλαστικό για τον οικολογικό χρήστη.
- Διαχυτές θερμότητας: Οι διαχυτές θερμότητας χρησιμοποιούν θερμότητα για να εξατμίσουν τα αιθέρια έλαια στον αέρα. Δεν είναι τόσο δημοφιλείς όσο οι διαχύτες υπερήχων επειδή η θερμότητα μπορεί να αλλάξει τη χημική σύνθεση των ελαίων.
- Διαχυτές εξάτμισης: Οι διαχυτές εξάτμισης χρησιμοποιούν έναν ανεμιστήρα για να φυσούν αέρα μέσα από ένα φίλτρο ή μαξιλαράκι που έχει πέσει πάνω του αιθέρια έλαια. Ο αέρας που φυσά μέσα από το μαξιλάρι κάνει τα λάδια να εξατμίζονται πιο γρήγορα, διασκορπίζοντας το άρωμα στον αέρα.
Χρησιμοποιώντας έναν διαχύτη αρωματοθεραπείας
Ακολουθήστε αυτά τα εύκολα βήματα για να χρησιμοποιήσετε έναν διαχύτη λαδιού:
1. Αφαιρέστε το επάνω μέρος τραβώντας το ή γυρίζοντάς το.
2. Ρίξτε νερό που έχει αποστραγγιστεί στη δεξαμενή νερού. (μην γεμίζετε πάνω από τη γραμμή μέγιστου).
3. Προσθέστε 2-4 σταγόνες από τα αιθέρια έλαια που σας αρέσουν περισσότερο.
4. Τοποθετήστε ξανά το κάλυμμα στη δεξαμενή νερού.
5. Για να ξεκινήσετε τον διαχύτη, πατήστε το κουμπί MIST.
Ένα εξαιρετικό εργαλείο για την αρωματοθεραπεία είναι ένας διαχύτης αιθέριων ελαίων, ο οποίος λειτουργεί καλύτερα με ένα υψηλής ποιότητας μείγμα αιθέριων ελαίων.
Ανάλογα με το λάδι που χρησιμοποιείτε, μυρίζουν σαν ευκολία ή ενέργεια και επηρεάζουν το σώμα σας με πολλούς διαφορετικούς τρόπους.
Επιλέξτε τον τύπο του διαχύτη που λειτουργεί καλύτερα για εσάς και απολαύστε τα οφέλη της αρωματοθεραπείας στο σπίτι.
Οφέλη από τη χρήση ενός διαχύτη αρωματοθεραπείας
Οι διαχυτές αρωματοθεραπείας είναι μηχανήματα που βγάζουν ευχάριστες μυρωδιές σε ένα μέρος.
Μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους με πολλούς τρόπους.
Η εισπνοή αιθέριων ελαίων ενισχύει το οσφρητικό σύστημα, το οποίο συνδέεται με τη μύτη και τον εγκέφαλο.
Αυτό βοηθά στον καθαρισμό των αεραγωγών, στην ανακούφιση της συμφόρησης και στη βελτίωση της διάθεσής σας.
Οφέλη των διαχυτών αρωματοθεραπείας
Ένα από τα καλύτερα πράγματα σχετικά με τη χρήση ενός διαχύτη αρωματοθεραπείας είναι ότι μπορεί να καθαρίσει τα μόρια του αέρα και να απομακρύνει επικίνδυνες τοξίνες από ένα δωμάτιο.
Αυτό μπορεί να σας κάνει ευκολότερο, καθαρότερο και καλύτερο να αναπνέετε.
Οι διαχυτές αρωματοθεραπείας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στη βελτίωση της αναπνοής, της μνήμης και της εστίασης, στον έλεγχο του βάρους, στην ηρεμία των συναισθημάτων και θα σας δώσουν περισσότερη ενέργεια.
Ορισμένα αιθέρια έλαια, όπως ο ευκάλυπτος, πιστεύεται ότι βοηθούν σε πράγματα όπως κρυολογήματα και αναπνευστικά προβλήματα.
Η αρωματοθεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και να διευκολύνει τον ύπνο.
Η μυρωδιά των αιθέριων ελαίων συνδέεται με τις αναμνήσεις και η διάχυσή τους μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε ένα δωμάτιο πιο γαλήνιο και να μυρίζει καλύτερα.
Ζητήματα ασφάλειας
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αρωματοθεραπεία δεν είναι θεραπεία για ασθένειες, εξανθήματα ή ασθένειες.
Αντίθετα, είναι μια θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει με αυτά τα πράγματα.
Αλλά μπορεί να βοηθήσει με παραδοσιακές θεραπείες για μια σειρά από παθήσεις και έχει αποδειχθεί ότι κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται λιγότερο άρρωστοι.
Όταν χρησιμοποιείτε έναν διαχύτη αρωματοθεραπείας, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου την ασφάλεια.
Για παράδειγμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε διαχυτές που δεν εκπέμπουν χημικές ουσίες που είναι βλαβερές για εσάς και μείνετε μακριά από λάδια που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.
Έξοδος υγρασίας
Ένας διαχύτης αιθέριων ελαίων απλώνει τα έλαια στον αέρα αφήνοντάς τα να «καβαλήσουν» στις σταγόνες νερού.
Ο διαχύτης μπορεί να προσθέσει μια μικρή ποσότητα υγρασίας στο δωμάτιο στέλνοντας σταγόνες νερού στον αέρα.
Αλλά η ποσότητα υγρασίας που βγαίνει δεν είναι πολύ μεγάλη, επομένως μπορεί να μην έχει μεγάλη διαφορά σε μεγάλες περιοχές.
Επιλογή και συντήρηση ενός διαχύτη αρωματοθεραπείας
Επιλέγοντας τον κατάλληλο διαχύτη αρωματοθεραπείας
Όταν πρόκειται για αρωματοθεραπεία, είναι σημαντικό να επιλέξετε τον σωστό διαχύτη.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε, όπως ο τύπος του διαχύτη που θέλετε, το μέγεθος του δωματίου, τα αιθέρια έλαια που θέλετε να χρησιμοποιήσετε και τα δικά σας γούστα.
Τύποι Διαχυτών
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη διαχυτών στην αγορά και ο καθένας έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και πλεονεκτήματα. Αυτά τα πράγματα είναι:
- Διαχυτές υπερήχων: Είναι ο πιο κοινός τύπος διαχύτη και βασίζονται στο νερό για να δημιουργήσουν μια λεπτή αρωματική ομίχλη που απελευθερώνεται στον αέρα.
- Διαχυτές νεφελοποίησης: Αυτές είναι η καλύτερη επιλογή εάν θέλετε να έχετε τα μέγιστα οφέλη της αρωματοθεραπείας. Χρησιμοποιούν αέρα υπό πίεση για να διασπάσουν τα αιθέρια έλαια σε μικροσκοπικά σωματίδια που απελευθερώνονται στον αέρα.
- Διαχυτές εξάτμισης: Χρησιμοποιούν έναν ανεμιστήρα για τη διασπορά αιθέριων ελαίων στον αέρα. Συνήθως είναι λιγότερο ακριβοί από άλλους τύπους διαχυτών, αλλά μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικοί.
- Διαχυτήρες καλαμιών: Χρησιμοποιούν καλάμια για την απορρόφηση και τη διασπορά των αιθέριων ελαίων. Είναι μια καλή επιλογή για μικρούς χώρους, αλλά μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικά σε μεγαλύτερα δωμάτια.
Μέγεθος δωματίου
Όταν επιλέγετε έναν διαχύτη, θα πρέπει να σκεφτείτε πόσο μεγάλο είναι το δωμάτιο όπου θα τον χρησιμοποιήσετε.
Εάν θέλετε να τοποθετήσετε τον διαχύτη σας σε ένα μεγάλο δωμάτιο, αναζητήστε έναν που βγάζει περισσότερο αέρα.
Μια συσκευή χαμηλής κατανάλωσης θα λειτουργήσει μια χαρά σε ένα μικρό δωμάτιο.
Αιθέρια Έλαια
Η επιλογή των σωστών αιθέριων ελαίων για τον διαχύτη σας είναι σημαντική.
Η λεβάντα, η μέντα, ο ευκάλυπτος, το λεμόνι, το τεϊόδεντρο, το λιβάνι και το περγαμόντο είναι μερικά από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για χρήση σε διαχυτήρες.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα έλαια για να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε την ανησυχία, να βελτιώσετε τη διάθεσή σας και να καθαρίσετε τον αέρα.
Είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι ο διαχύτης σας χρησιμοποιεί μόνο αγνά αιθέρια έλαια.
Άλλα έλαια, όπως τα αρωματικά ή μαγειρικά έλαια, μπορούν να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό που θέλετε από την αρωματοθεραπεία.
Μπορούν να κάνουν άλλα έλαια να μην απλώνονται τόσο καλά ή να μυρίζουν άσχημα.
Επίσης, η χρήση λαδιών που δεν είναι απαραίτητα μπορεί να φράξει ή να καταστρέψει τον διαχύτη και να καταστήσει άχρηστη την εγγύηση για τον διαχύτη.
Επειδή οι διαχυτές διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες που συνοδεύουν τον διαχύτη όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια σε αυτόν.
Συνήθως, η ποσότητα θα είναι 3 έως 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε 100 χιλιοστόλιτρα νερού.
Επίσης, προτείνεται να αραιωθεί πρώτα το αιθέριο έλαιο και να μην αγγίξετε απευθείας το λάδι.
Προσωπικές προτιμήσεις
Όταν επιλέγετε το σωστό σιγαστήρα, θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε τι σας αρέσει.
Σε κάποιους αρέσουν οι διαχυτές με φώτα LED που προσθέτουν στην ατμόσφαιρα, ενώ σε άλλους αρέσουν οι διαχυτές με πιο απλό σχεδιασμό.
Ορισμένοι διαχυτές σάς επιτρέπουν να επιλέξετε την ισχύ του αρώματος, να παρακολουθείτε το άρωμα που απομένει σε κάθε φυσίγγιο αιθέριου ελαίου και ακόμη και να σχεδιάζετε χρόνους λειτουργίας.
Τελικά, ο καλύτερος διαχύτης αιθέριων ελαίων είναι αυτός που ταιριάζει στην περιοχή σας και στον τρόπο ζωής σας.
Πώς οι διαχυτές αρωματοθεραπείας ενισχύουν τα οφέλη των υγραντήρων
Οι διαχυτές αρωματοθεραπείας είναι μια δημοφιλής προσθήκη στους υγραντήρες, προσφέροντας μια σειρά από οφέλη πέρα από την απλή προσθήκη υγρασίας στον αέρα.
Αυτές οι συσκευές χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια για να δημιουργήσουν μια χαλαρωτική και θεραπευτική ατμόσφαιρα στο σπίτι ή το γραφείο σας.
Με τη διάχυση των ελαίων στον αέρα, ο υγραντήρας βοηθά στη διάχυση του αρώματος σε όλο το δωμάτιο, παρέχοντας έναν φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο για την προώθηση της χαλάρωσης, την ανακούφιση του στρες και τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας.
Οι διαχυτές αρωματοθεραπείας διατίθενται σε διάφορα στυλ, από απλά μοντέλα plug-in έως πιο προηγμένες επιλογές υπερήχων που προσφέρουν επίσης φώτα LED που αλλάζουν χρώμα.
Είτε θέλετε να βελτιώσετε τον ύπνο σας, είτε να τονώσετε τη διάθεσή σας είτε απλά να δημιουργήσετε ένα πιο ευχάριστο περιβάλλον, ένας διαχύτης αρωματοθεραπείας είναι μια εξαιρετική επένδυση για κάθε χρήστη υγραντήρα.
Για περισσότερες πληροφορίες:
Ανακαλύψτε τα πλεονεκτήματα ενός Diffuser
Using an Aromatherapy Diffuser Safely and Effectively
Πώς να καθαρίσετε τον διαχύτη της αρωματοθεραπείας σας
Είναι σημαντικό να καθαρίζετε συχνά τον διαχύτη αρωματοθεραπείας, ώστε να συνεχίζει να λειτουργεί καλά και να σας επιτρέπει να αξιοποιείτε στο έπακρο τα αρωματικά σας έλαια.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τον καθαρισμό του διαχύτη σας:
- Μετά από κάθε χρήση, σκουπίστε την περίσσεια λαδιού ή νερού με ένα πανί από μικροΐνες ή ένα Q-tip.
- Ξεπλύνετε και σκουπίστε τον διαχύτη σας μετά από κάθε χρήση για να ελαχιστοποιήσετε τη συσσώρευση αιθέριων ελαίων.
- Για βαθύ καθαρισμό, απενεργοποιήστε και αποσυνδέστε τον διαχύτη, αδειάστε το δοχείο και σκουπίστε το με ένα πανί από μικροΐνες και σαπούνι πιάτων.
- Μπορείτε επίσης να γεμίσετε τη δεξαμενή μέχρι τη μέση με φιλτραρισμένο νερό, να τη χρησιμοποιήσετε για δύο έως πέντε λεπτά, να αδειάσετε τη δεξαμενή και να τη σκουπίσετε με ένα μαλακό πανί.
Ο καθαρισμός του διαχύτη μετά από κάθε χρήση εμποδίζει τα απόβλητα λαδιού να τον φράξουν και απαλλάσσεται από κάθε νερό που θα μπορούσε να προκαλέσει την ανάπτυξη μούχλας ή μούχλας.
Ο βαθύς καθαρισμός απαλλάσσει τη σκόνη και τη συσσώρευση που μπορεί να μειώσει τη διάρκεια ζωής του διαχύτη.
Συνιστάται να καθαρίζετε τον διαχύτη αρωματοθεραπείας σας μετά από κάθε χρήση και να τον καθαρίζετε σε βάθος μία ή δύο φορές το μήνα.
Πρόληψη της μούχλας και του ωιδίου
Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι δεν πρέπει να αφήνετε το νερό να καθίσει στη δεξαμενή για μεγάλα χρονικά διαστήματα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μούχλας και μούχλας στο νερό και τη δημιουργία υπολειμμάτων ελαίου στην επιφάνεια.
Ανάλογα με το πόσο συχνά χρησιμοποιείτε τον διαχύτη σας, μπορεί να χρειαστεί να τον καθαρίζετε πιο προσεκτικά μία ή δύο φορές το μήνα.
Χρήση διαχύτη αρωματοθεραπείας σε μεγάλο δωμάτιο
Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ανεμιστήρα αρωματοθεραπείας σε ένα μεγάλο δωμάτιο.
Αλλά είναι σημαντικό να επιλέξετε έναν διαχύτη με αρκετά μεγάλο ρεζερβουάρ και έναν αρκετά δυνατό κινητήρα για να διαχέετε τη μυρωδιά σε όλο το δωμάτιο.
Ένας διαχύτης σε ένα μεγάλο δωμάτιο πρέπει να έχει μια δεξαμενή που να χωράει τουλάχιστον 400 χιλιοστόλιτρα.
Όταν επιλέγετε έναν διαχύτη για ένα μεγάλο δωμάτιο, θα πρέπει να σκεφτείτε πού θα πάει ο διαχύτης.
Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον διαχύτη, είναι καλύτερο να τον τοποθετήσετε στη μέση του δωματίου, αν μπορείτε.
Υπάρχουν πολλοί διαχυτές στην αγορά που κατασκευάζονται ειδικά για μεγάλα δωμάτια.
Αυτοί οι διαχυτές έχουν μεγάλο όγκο και ισχυρό κινητήρα, έτσι ώστε η ομίχλη με φρέσκια μυρωδιά να μπορεί να καλύψει μεγαλύτερη περιοχή.
Το Bzseed 500 ml Aromatherapy Diffuser, το Aromacare Large Essential Oil Diffuser και το 100 ML Arise diffuser αιθέριων ελαίων είναι μερικοί από τους καλύτερους διαχυτές αιθέριων ελαίων για μεγάλα δωμάτια.
Αιθέρια Έλαια για Διαχυτές Αρωματοθεραπείας
Ασφαλής χρήση ενός διαχύτη αρωματοθεραπείας
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά διαχυτές αρωματοθεραπείας για να απολαύσουν τα οφέλη των αιθέριων ελαίων.
Αλλά είναι σημαντικό να τα χρησιμοποιείτε με ασφάλεια για να μην σας βλάψουν.
Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου σχετικά με την ασφάλεια:
- Διάχυση σε καλά αεριζόμενο χώρο: Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε τον διαχύτη σας σε ένα δωμάτιο με καλή κυκλοφορία αέρα. Αυτό θα βοηθήσει στην αποτροπή της υπερβολικής δυνατής συγκέντρωσης των αιθέριων ελαίων.
- Ακολουθήστε τις κατάλληλες οδηγίες αραίωσης: Τα αιθέρια έλαια έχουν υψηλή συγκέντρωση και είναι σημαντικό να τα χρησιμοποιείτε στη σωστή ποσότητα. Ακολουθήστε τις συνιστώμενες οδηγίες αραίωσης για τον συγκεκριμένο διαχύτη σας και μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ποσότητα αιθέριου ελαίου.
- Διάχυση κατά διαστήματα: Συνιστάται η διάχυση αιθέριων ελαίων για 30 έως 60 λεπτά και 30 έως 60 λεπτά εκτός λειτουργίας. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή υπερβολικής έκθεσης στα έλαια.
- Αποφύγετε τη χρήση γύρω από συγκεκριμένα άτομα: Δεν συνιστάται η διάχυση ελαίων σε νεογέννητα, μωρά, μικρά παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες ή κατοικίδια ζώα, εκτός εάν είστε βέβαιοι ότι είναι ασφαλή. Εάν έχετε αλλεργίες, άσθμα ή παρόμοια κατάσταση, η διάχυση αιθέριων ελαίων μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικές αντιδράσεις.
- Αποφύγετε τη στοματική κατάποση και την εσωτερική εφαρμογή: Τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να λαμβάνονται από το στόμα ή να εφαρμόζονται εσωτερικά, όπως στο στόμα, στον κόλπο ή σε άλλες βλεννώδεις μεμβράνες.
- Συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης: Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια πάνω ή γύρω από βρέφη και παιδιά.
Χρήση υγραντήρα ως διαχύτη
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα ως διαχύτη, αλλά δεν είναι όλοι οι υγραντήρες καλό για αυτό. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε:
- Η προσθήκη αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα μπορεί να καταστρέψει τη συσκευή: Ανάλογα με το μοντέλο, η προσθήκη αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στη συσκευή. Είναι σημαντικό να ελέγχετε τις οδηγίες του κατασκευαστή πριν χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια στον υγραντήρα σας.
- Μερικοί υγραντήρες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάχυση αιθέριων ελαίων: Μερικοί υγραντήρες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάχυση αιθέριων ελαίων προσθέτοντας μερικές σταγόνες ελαίου στο νερό. Ένας υγραντήρας κρύου αέρα διατηρεί το αιθέριο έλαιο σε πλήρη ισχύ, αλλά ένας διανομέας ζεστού αέρα εξακολουθεί να απελευθερώνει τα έλαια στον αέρα.
- Ένας διαχύτης μπορεί τεχνικά να αυξήσει τη σχετική υγρασία: Ωστόσο, το αποτέλεσμα είναι τόσο αδύναμο στις περισσότερες περιπτώσεις που είναι ελάχιστα αισθητό. Οι διαχυτές έχουν σχεδιαστεί για να δημιουργούν μια λεπτή ομίχλη αιθέριων ελαίων και το νερό είναι φορέας για τα έλαια. Η ενυδάτωση του αέρα είναι μια παρενέργεια της δημιουργίας της ομίχλης και οι διαχυτές μπορεί να μην βάζουν αρκετή υγρασία στον αέρα για να μεταβάλλουν σημαντικά την υγρασία.
- Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε έναν διαχύτη ως υγραντήρα: Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε έναν διαχύτη ως υγραντήρα, συνιστάται να το χρησιμοποιείτε με απλό νερό για όσο διάστημα θέλετε.
Στο τέλος, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε διαχυτές αρωματοθεραπείας με ασφαλή τρόπο και να ακολουθείτε τις οδηγίες.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα ως διαχύτη, αλλά δεν είναι όλοι οι υγραντήρες καλό για αυτό.
Πριν βάλετε αιθέρια έλαια στον υγραντήρα σας, θα πρέπει να ελέγξετε τις οδηγίες του κατασκευαστή.
Είναι καλύτερο να λειτουργείτε έναν διαχύτη με καθαρό νερό εάν θέλετε να τον χρησιμοποιήσετε ως υγραντήρα.
συμπέρασμα
Συμπερασματικά, οι διαχυτές αρωματοθεραπείας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία και να κάνετε το σπίτι σας να αισθάνεται πιο χαλαρωτικό.
Η προσθήκη αιθέριων ελαίων στον υγραντήρα σας μπορεί να τον κάνει ακόμα καλύτερο, είτε τον έχετε ήδη είτε σκέφτεστε να τον αποκτήσετε.
Αλλά είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι παρόλο που η αρωματοθεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη με πολλούς τρόπους, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αντί για ιατρική φροντίδα.
Πριν χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας, θα πρέπει πάντα να μιλάτε με γιατρό ή νοσοκόμο.
Επίσης, είναι σημαντικό να επιλέγετε αιθέρια έλαια υψηλής ποιότητας και να τα χρησιμοποιείτε με ασφαλή και υπεύθυνο τρόπο.
Ακολουθήστε τις οδηγίες που συνοδεύουν τον διαχύτη σας και κάντε λίγη μελέτη προτού χρησιμοποιήσετε νέα λάδια.
Συνολικά, η χρήση της αρωματοθεραπείας ως μέρος της καθημερινής σας συνήθειας μπορεί να είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα και να χαλαρώσετε.
Γιατί λοιπόν να μην το δοκιμάσετε και να δείτε πώς μπορεί να κάνει τη ζωή σας καλύτερη; Μυρίστε τα τριαντάφυλλα, ή σε αυτήν την περίπτωση, τα αιθέρια έλαια, και απολαύστε τα καλά πράγματα που μπορούν να κάνουν για εσάς, όπως λέει η παροιμία.
Ψάχνετε για νέο Υγραντήρα;
Η επιλογή ενός gadget μπορεί να είναι πολύ δύσκολη εάν δεν γνωρίζετε τίποτα για την τεχνολογία.
Κάποιοι θα πληρώσουν για λειτουργίες που δεν χρειάζονται, ενώ άλλοι μπορεί να μην σκεφτούν αυτό που πραγματικά θέλουν.
Έτσι, δημιούργησα αυτόν τον γρήγορο, αρχάριο οδηγό για να σας βοηθήσω να εστιάσετε σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς:
Ο καλύτερος υγραντήρας (για εσάς!)
Σύνδεσμοι και παραπομπές
- Ιστοσελίδα HomeChit
- Ιστολόγιο TaoTronics
Το άρθρο μου για το θέμα:
Αρωματοθεραπεία με Υγραντήρες: Οφέλη & Ασφάλεια