Έχετε βαρεθεί να χρησιμοποιείτε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή για τη θεραπεία των προβλημάτων υγείας σας; Έχετε σκεφτεί πόσο ισχυρά μπορεί να είναι τα αιθέρια έλαια; Όχι μόνο είναι μια φυσική επιλογή για την παραδοσιακή ιατρική, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν με υγραντήρα για να κάνουν τα αποτελέσματά τους ακόμα πιο δυνατά.
Σε αυτό το κομμάτι, θα μιλήσω για τα καλύτερα μείγματα αιθέριων ελαίων για την υγεία σας και πώς να τα χρησιμοποιήσετε με έναν υγραντήρα για να σας βοηθήσω να νιώσετε καλύτερα.
Πείτε αντίο στα φάρμακα που παρασκευάζονται σε εργαστήριο και γεια στη δύναμη της φύσης να θεραπεύει.
Μείγματα αιθέριων ελαίων και υγραντήρες
Τα μείγματα αιθέριων ελαίων είναι συνδυασμοί δύο ή περισσότερων αιθέριων ελαίων που συνδυάζονται για να δημιουργήσουν ένα μοναδικό άρωμα και θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Τα αιθέρια έλαια είναι πτητικές χημικές ουσίες που βρίσκονται φυσικά στους καρπούς, τις ρίζες, τους σπόρους και τους μίσχους των φυτών.
Δίνουν σε κάθε φυτό το δικό του άρωμα.
Η ανάμειξη αιθέριων ελαίων έχει να κάνει με την ευχαρίστηση της όσφρησης και την απόκτηση των πλεονεκτημάτων της αρωματοθεραπείας.
Ομαδοποίηση και ανάμειξη αιθέριων ελαίων
Για να φτιάξετε ένα χαρμάνι που να μυρίζει και να λειτουργεί το ίδιο με την πάροδο του χρόνου, είναι σημαντικό να ομαδοποιήσετε και να αναμίξετε λάδια με τις ίδιες νότες λαδιού.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να αναμειχθούν με όποιον τρόπο θέλετε για να τα χρησιμοποιήσετε στο σπίτι.
Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε τον τύπο μείγματος που θέλετε και να δείτε τη λίστα με τα αιθέρια έλαια για να δείτε ποια από αυτά έχουν συγκεντρώσει οι ειδικοί.
Εάν έχετε κάποιο ή όλα αυτά τα έλαια μόνα τους, μπορείτε να τα αναμίξετε μαζί για να φτιάξετε το δικό σας μείγμα.
Για να κατακτήσετε την τέχνη και την επιστήμη της ανάμειξης αιθέριων ελαίων, πρέπει να γνωρίζετε τι κάνει κάθε λάδι και πώς αντιδρά με άλλα έλαια.
Χρήση μείγματος αιθέριων ελαίων με υγραντήρα
Η προσθήκη αιθέριων ελαίων απευθείας σε έναν υγραντήρα συνήθως δεν είναι καλή ιδέα, αλλά ορισμένοι υγραντήρες συνοδεύονται από δίσκο, δακτύλιο ή φίλτρο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προσθήκη αιθέριων ελαίων στην ομίχλη νερού ή στον ατμό.
Ελέγχετε πάντα τις οδηγίες του υγραντήρα για να δείτε εάν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με αιθέρια έλαια.
Προσθήκη αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε αιθέρια έλαια σε έναν υγραντήρα βάζοντας μερικές σταγόνες σε ένα βαμβάκι και τοποθετώντας το πάνω από το ακροφύσιο ομίχλης στο επάνω μέρος του υγραντήρα.
Αλλά είναι σημαντικό να θέσετε ένα όριο για τη διάρκεια χρήσης του υγραντήρα, έτσι ώστε τα αιθέρια έλαια να μην παίρνουν πολύ.
Υγραντήρες υπερήχων για αιθέρια έλαια
Εάν θέλετε έναν υγραντήρα που είναι κατασκευασμένος για χρήση με αιθέρια έλαια, μπορείτε να επιλέξετε έναν υγραντήρα υπερήχων με ειδικό δίσκο για αιθέρια έλαια.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι περισσότεροι κατασκευαστές υγραντήρων ατμού και αιθέριων ελαίων λένε να μην τα χρησιμοποιούν μαζί.
Αυτό συμβαίνει επειδή η υψηλή θερμότητα μπορεί να αλλάξει τη χημική σύνθεση του αιθέριου ελαίου, το οποίο μπορεί στη συνέχεια να αλλάξει τη μυρωδιά και τα πιθανά οφέλη.
Οφέλη από τη χρήση μειγμάτων αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα
Χρήση μειγμάτων αιθέριων ελαίων σε υγραντήρα
Τα τελευταία χρόνια, τα αιθέρια έλαια έχουν γίνει πιο διάσημα γιατί μπορεί να κάνουν καλό στην υγεία σας.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε έναν υγραντήρα, που είναι ένας τρόπος χρήσης τους.
Αυτό μπορεί να είναι καλό τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική σας υγεία με διάφορους τρόπους.
Ανάλογα με το λάδι ή το μείγμα που χρησιμοποιείται, τα οφέλη θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν καλύτερη ικανότητα συγκέντρωσης και εστίασης, αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης, ακόμη και πιθανά οφέλη για την υγεία.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να σκοτώσουν μικρόβια, ιούς και μύκητες, γεγονός που τα καθιστά εξαιρετικά για τη βελτίωση της υγείας σας.
Όταν βάζετε αιθέρια έλαια στη δεξαμενή νερού ενός υγραντήρα, διαλύονται φυσικά και απλώνονται στο δωμάτιο, δίνοντάς σας τα οφέλη.
Συμβατότητα με υγραντήρες
Πρέπει όμως να γνωρίζετε ότι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλοι οι υγραντήρες με αιθέρια έλαια.
Εάν βάλετε αιθέρια έλαια σε έναν υγραντήρα που δεν είναι φτιαγμένος για αυτά, το μηχάνημα μπορεί να χαλάσει με την πάροδο του χρόνου.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να καταβροχθίσουν τα πλαστικά μέρη και να τα σπάσουν και μπορούν επίσης να φράξουν τα φίλτρα σε υγραντήρες ψυχρής ομίχλης που χρησιμοποιούν μια μέθοδο υγρής απομάκρυνσης.
Για να μην σπάσει το μηχάνημα, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι ο υγραντήρας είναι κατασκευασμένος για να λειτουργεί με αιθέρια έλαια.
Μείγματα αιθέριων ελαίων για την υγρασία του αέρα
Τα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να καθαρίσουν τον αέρα στο σπίτι ή στο γραφείο σας και να τον κάνουν να μυρίζει καλύτερα.
Υπάρχουν πολλοί συνδυασμοί αιθέριων ελαίων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αυτό.
Εδώ είναι μερικά δημοφιλή μείγματα αιθέριων ελαίων για την υγρασία του αέρα:
- Ευκάλυπτος, μέντα, θυμάρι και σιτρονέλλα: Αυτό το μείγμα είναι εξαιρετικό για τον καθαρισμό του αέρα στο σπίτι σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διαχύτη ή να ψεκαστεί στο ντους ή στο μπάνιο.
- Κέδρος, δεντρολίβανο και λεμονόχορτο: Αυτό το μείγμα είναι εξαιρετικό για την αναζωογόνηση του περιβάλλοντός σας και την αποτοξίνωση του αέρα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διαχύτη ή να ψεκαστεί στον αέρα.
- Σανταλόξυλο, τριαντάφυλλο, υλάνγκ υλάνγκ, φασκόμηλο, γεράνι, γιασεμί, νερόλι, πατσουλί, πτιγκρέιν, ρωμαϊκό χαμομήλι, βέτιβερ, γαρύφαλλο, λιβάνι και κάρδαμο: Αυτό το μείγμα είναι εξαιρετικό για να δημιουργήσετε μια φρέσκια και ελκυστική μυρωδιά στο σπίτι σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διαχύτη ή να ψεκαστεί στον αέρα.
- Λεμόνι, λεβάντα και μέντα: Αυτό το μείγμα είναι εξαιρετικό για τον καθαρισμό του αέρα και τη δημιουργία ενός φρέσκου και καθαρού αρώματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διαχύτη ή να ψεκαστεί στον αέρα.
- Γκρέιπφρουτ, λεμόνι και λάιμ: Αυτό το μείγμα είναι εξαιρετικό για τη δημιουργία ενός αναζωογονητικού και αναζωογονητικού αρώματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διαχύτη ή να ψεκαστεί στον αέρα.
Συμβουλές για τη χρήση αιθέριων ελαίων για την υγρασία του αέρα
Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε λάδια υψηλής ποιότητας και να ακολουθείτε τις οδηγίες για το διαχύτη ή το μπουκάλι ψεκασμού σας όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια για να προσθέσετε υγρασία στον αέρα.
Τα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι πολύ ισχυρά, επομένως πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε μικρές ποσότητες.
Πριν προσθέσετε αιθέρια έλαια στη δεξαμενή νερού, θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι ο υγραντήρας μπορεί να λειτουργήσει μαζί τους.
Χρησιμοποιώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα αιθέρια έλαια και να διατηρήσετε τον υγραντήρα σας σε καλή κατάσταση.
Τα θεραπευτικά οφέλη των μιγμάτων αιθέριων ελαίων για υγραντήρες
Τα μείγματα αιθέριων ελαίων χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τα θεραπευτικά τους οφέλη και όταν συνδυάζονται με έναν υγραντήρα, μπορούν να προσφέρουν ακόμη περισσότερα οφέλη.
Οι υγραντήρες βοηθούν στην προσθήκη υγρασίας στον αέρα, η οποία μπορεί να βελτιώσει την αναπνευστική υγεία, να μειώσει το ξηρό δέρμα και να ανακουφίσει τα συμπτώματα αλλεργίας.
Η προσθήκη μιγμάτων αιθέριων ελαίων στον υγραντήρα μπορεί να ενισχύσει αυτά τα οφέλη, καθώς διαφορετικά έλαια έχουν διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες.
Για παράδειγμα, το έλαιο λεβάντας είναι γνωστό για τις ηρεμιστικές του ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της χαλάρωσης και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
Το έλαιο ευκαλύπτου είναι εξαιρετικό για την υγεία του αναπνευστικού και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της συμφόρησης και του βήχα.
Το έλαιο μέντας είναι δυναμωτικό και μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πνευματικής διαύγειας και της εστίασης.
Χρησιμοποιώντας μείγματα αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα χαλαρωτικό και θεραπευτικό περιβάλλον στο σπίτι σας.
Για περισσότερες πληροφορίες:
Ανακαλύψτε τα θεραπευτικά οφέλη των υγραντήρων
Safety and Maintenance of Essential Oil Blends in a Humidifier
Οι κίνδυνοι από τη χρήση αιθέριων ελαίων σε διαχυτές
Τα αιθέρια έλαια τοποθετούνται συχνά σε διαχυτές για να καθαρίσουν τον αέρα και να λάβουν τα οφέλη της αρωματοθεραπείας.
Αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι η χρήση αιθέριων ελαίων σε διαχυτές μπορεί να κάνει τον αέρα στο σπίτι σας λιγότερο υγιή και να θέσει σε κίνδυνο την υγεία της οικογένειάς σας.
Μια μελέτη του 2018 διαπίστωσε ότι η διάχυση αιθέριων ελαίων απελευθερώνει πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs), οι οποίες μπορούν να επιδεινώσουν την ποιότητα του αέρα και να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν αναπνευστικά προβλήματα όπως μειωμένη πνευμονική λειτουργία, σφίξιμο στο στήθος, συριγμό και κρίσεις άσθματος σε άτομα που είναι επιρρεπή σε τους.
Ασφαλής χρήση αιθέριων ελαίων
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η χρήση αρωματικών ελαίων στο δέρμα, στο μπάνιο ή στο ντους, η απλή μυρωδιά του λαδιού ή η χρήση ξηρών τρόπων εξάτμισης είναι συνήθως καλή για την ποιότητα του εσωτερικού αέρα.
Αλλά η χρήση αιθέριων ελαίων ως αποσμητικά χώρου ή για μασάζ σε διαχυτές και φορητούς υγραντήρες δωματίου μπορεί να επιδεινώσει την ποιότητα του αέρα.
Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια σε ένα δωμάτιο με καλή ροή αέρα και να προσέχετε ποια έλαια επιλέγετε.
Οι ιδιοκτήτες σπιτιού θα πρέπει επίσης να ακολουθούν τις οδηγίες του κατασκευαστή για τον καθαρισμό και τη συντήρηση των διαχυτών τους για να διατηρούνται καθαροί και να σταματήσουν την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων.
Κατοικίδια και παιδιά
Τα αιθέρια έλαια μπορεί να βλάψουν τα κατοικίδια ζώα και τα παιδιά εάν δεν χρησιμοποιηθούν προσεκτικά.
Τα αιθέρια έλαια είναι πολύ ισχυρές μορφές ορισμένων φυτών που είναι πολύ συμπυκνωμένα.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα σε κατοικίδια ζώα, όπως σκύλους και γάτες, με τους πνεύμονες, το νευρικό σύστημα και το συκώτι τους, εάν εκτεθούν σε αυτά.
Ορισμένα αιθέρια έλαια, όπως το λάδι κανέλας, είναι επικίνδυνα για τα κατοικίδια ζώα.
Ασφαλής χρήση αιθέριων ελαίων γύρω από κατοικίδια και παιδιά
Για να κρατάτε τα κατοικίδια και τα παιδιά ασφαλή όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο 100% καθαρά αιθέρια έλαια φαρμακευτικής ποιότητας και ποτέ αρωματικά έλαια.
Είναι επίσης σημαντικό να διαχέετε αιθέρια έλαια σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο και να παρακολουθείτε για σημάδια πόνου σε κατοικίδια και παιδιά, όπως βήχα, φτέρνισμα ή κούραση.
Τα αιθέρια έλαια πρέπει να φυλάσσονται σε μέρη που δεν μπορούν να φτάσουν τα κατοικίδια και τα παιδιά.
Εάν ένα παιδί ή ένα κατοικίδιο τρώει αιθέρια έλαια, καλέστε αμέσως ένα κέντρο δηλητηριάσεων ή έναν κτηνίατρο.
Χρήση μειγμάτων αιθέριων ελαίων σε υγραντήρα
Τα αιθέρια έλαια είναι ένας δημοφιλής τρόπος για να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα στο εσωτερικό και να κάνετε το δωμάτιο πιο χαλαρωτικό.
Τις περισσότερες φορές μπαίνουν σε διαχυτές, αλλά κάποιοι τα βάζουν και σε υγραντήρες.
Αλλά είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί όταν το κάνετε αυτό.
Προσθήκη αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα
Ο τύπος του υγραντήρα καθορίζει πόσες σταγόνες αιθέριου ελαίου θα ρίξετε σε αυτόν.
Σε έναν υγραντήρα, συνήθως ρίχνονται στο νερό από 5 έως 15 σταγόνες αιθέριου ελαίου.
Εάν χρησιμοποιείτε έναν υγραντήρα κρύου ομίχλης αντί για έναν υγραντήρα ζεστού ομίχλης, μπορεί να μην χρειαστείτε τόσες πολλές σταγόνες αιθέριου ελαίου.
Αυτό συμβαίνει επειδή οι υγραντήρες ψυχρής ομίχλης δεν αφήνουν τόσο πολύ το λάδι να διαφύγει.
Τις περισσότερες φορές όμως, δεν πρέπει να βάζετε αιθέρια έλαια σε υγραντήρα.
Οι υγραντήρες κατασκευάζονται για να προσθέτουν υγρασία στον αέρα, ενώ οι διαχυτές για να διαδίδουν το άρωμα των αιθέριων ελαίων στον αέρα.
Η τοποθέτηση αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα μπορεί να τον βλάψει και να τον κάνει πιο πιθανό να πάρει φωτιά.
Υγραντήρες με δίσκους αιθέριων ελαίων
Ορισμένοι υγραντήρες διαθέτουν τώρα δίσκο, δακτύλιο ή φίλτρο για αιθέρια έλαια.
Η ομίχλη νερού ή ο ατμός περνά μέσα από το δίσκο, τον δακτύλιο ή το φίλτρο, το οποίο προσθέτει το αιθέριο έλαιο.
Εάν ο υγραντήρας σας διαθέτει δίσκο, δακτύλιο ή φίλτρο για αιθέρια έλαια, ελέγχετε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή για τη σωστή χρήση του.
Αναλογία Μιγμάτων Αιθέριων Ελαίων προς Νερό
Σε έναν υγραντήρα, δεν πρέπει να βάζετε περισσότερες από 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά 100 ml νερού.
Εάν προσθέσετε πολύ λάδι, μπορεί να κατακλύσει τα νεύρα και να δυσκολέψει την αναπνοή.
Σε έναν διαχύτη υπερήχων, ο καλύτερος τρόπος για να απλώσετε αιθέρια έλαια είναι να χρησιμοποιήσετε περίπου 3 έως 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά 100 mL νερού.
Αλλά είναι πάντα καλύτερο να ακολουθείτε τις οδηγίες που συνοδεύουν τη συσκευή και να δοκιμάζετε διαφορετικές ποσότητες.
Χρησιμοποιώντας αγνά αιθέρια έλαια θεραπευτικής ποιότητας
Όταν βάζετε αιθέρια έλαια σε έναν υγραντήρα, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε αγνά, θεραπευτικής ποιότητας έλαια.
Μπορείτε να τα βρείτε σε καταστήματα υγιεινής διατροφής ή στο Διαδίκτυο.
Η Mountain Rose Herbs λέει ότι η ποσότητα αιθέριου ελαίου στο μείγμα δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 0,5% έως 2%, που είναι 3 έως 12 σταγόνες ανά ουγγιά τελικού προϊόντος.
Αυτό δεν είναι για τοποθέτηση ανεμιστήρα. Είναι για να φτιάξεις κάτι άλλο.
Καθαρισμός του υγραντήρα σας
Τέλος, φροντίστε να καθαρίζετε συχνά τον υγραντήρα σας σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή για να σταματήσετε την ανάπτυξη μούχλας και βακτηρίων.
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια στον υγραντήρα σας, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη ζωύφιων και μούχλας εάν δεν καθαριστούν σωστά.
Καθαρισμός του υγραντήρα σας μετά τη χρήση μιγμάτων αιθέριων ελαίων
Χρήση αιθέριων ελαίων σε υγραντήρες
Όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια σε υγραντήρες, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια είδη υγραντήρων μπορούν να χρησιμοποιηθούν με αιθέρια έλαια.
Οι υγραντήρες ψυχρής ομίχλης με πλαστικές δεξαμενές και μηχανισμούς ανεμιστήρα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται με αιθέρια έλαια επειδή τα έλαια μπορεί να διασπάσουν το πλαστικό δοχείο και τους μηχανισμούς του ανεμιστήρα ή ακόμα και να φράξουν το φίλτρο υγρής απομάκρυνσης.
Λόγω της υψηλής θερμότητας, οι υγραντήρες θερμής ομίχλης μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο παρασκευής του αιθέριου ελαίου.
Ορισμένοι υγραντήρες, από την άλλη πλευρά, είναι κατασκευασμένοι για να χρησιμοποιούνται με αιθέρια έλαια.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε υγραντήρες που χρησιμοποιούν υπερηχητικά κύματα.
Είναι σημαντικό να ελέγχετε τις οδηγίες του κατασκευαστή πριν προσθέσετε αιθέρια έλαια σε έναν υγραντήρα.
Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια στον υγραντήρα σας, θα πρέπει να επιλέξετε το αιθέριο έλαιο που λειτουργεί καλύτερα στους υγραντήρες και να χρησιμοποιείτε 2 έως 3 σταγόνες αραιωμένο λάδι όταν χρειάζεται.
Μείγματα αιθέριων ελαίων σε υγραντήρες
Όταν χρησιμοποιείτε μείγματα αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα, μπορεί να αφήσουν υπολείμματα που μπορεί να φράξουν το μηχάνημα και να δώσουν στα βακτήρια και τη μούχλα ένα μέρος για να αναπτυχθούν.
Για να αποφύγετε αυτά τα προβλήματα, είναι σημαντικό να καθαρίζετε καλά τον υγραντήρα μετά τη χρήση αιθέριων ελαίων.
Καθαρισμός υγραντήρα μετά τη χρήση αιθέριων ελαίων
Για να καθαρίσετε έναν υγραντήρα μετά τη χρήση αιθέριων ελαίων, πρώτα αφαιρέστε το μηχάνημα και αδειάστε το δοχείο νερού.
Στη συνέχεια, βάλτε ένα γαλόνι νερό και ένα κουταλάκι του γλυκού υγρό λευκαντικό χλωρίου στη δεξαμενή.
Περιστρέψτε το διάλυμα γύρω-γύρω για να βραχεί εντελώς το εσωτερικό της δεξαμενής.
Δώστε στο μείγμα 15 έως 20 λεπτά για να καθίσει στη δεξαμενή.
Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια μικρή, μαλακή βούρτσα, όπως μια οδοντόβουρτσα ή μια νάιλον βούρτσα πιάτων, για να τρίψετε το εσωτερικό της δεξαμενής και άλλα μέρη του μηχανήματος.
Ξεπλύνετε τα πάντα καλά με νερό.
Σκουπίστε τον υγραντήρα και τοποθετήστε τον ξανά μαζί.
Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα ελαίου τεϊόδεντρου και νερού για να τρίψετε το μηχάνημα.
Αναμείξτε περίπου 10 σταγόνες ελαίου τεϊόδεντρου με ένα φλιτζάνι νερό και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το μείγμα για να καθαρίσετε τον υγραντήρα.
Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η μυρωδιά του ελαίου τεϊόδεντρου μπορεί να παραμείνει στη μηχανή για μερικές χρήσεις.
Τακτική συντήρηση υγραντήρα
Είναι σημαντικό να καθαρίζετε τακτικά τον υγραντήρα, ακόμα κι αν δεν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια.
Κάθε μέρα, αδειάζετε το μπολ με νερό και το πλένετε με σαπούνι και νερό.
Κάθε λίγες μέρες, καθαρίζετε το μηχάνημα με διάλυμα νερού και ξιδιού, υπεροξείδιο του υδρογόνου ή άλλο καθαριστικό που προτείνει ο κατασκευαστής.
Αυτό θα απαλλαγεί από τυχόν πιθανές τοξίνες.
Εάν χρησιμοποιείτε διάλυμα καθαρισμού, φροντίστε να ξεπλύνετε καλά το μηχάνημα με νερό πριν το χρησιμοποιήσετε ξανά.
συμπέρασμα
Συμπερασματικά, η χρήση μειγμάτων αιθέριων ελαίων για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας σας είναι ένας φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνετε αυτό.
Υπάρχει ένας συνδυασμός αιθέριων ελαίων που μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα, να αισθάνεστε λιγότερο άγχος και άγχος ή να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Εάν χρησιμοποιείτε υγραντήρα, η προσθήκη μειγμάτων αιθέριων ελαίων στη ρουτίνα σας μπορεί να κάνει τη συσκευή να λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
Θα προσθέσετε υγρασία στον αέρα και θα λάβετε ταυτόχρονα τα θεραπευτικά οφέλη των αιθέριων ελαίων.
Αν θέλετε να αγοράσετε έναν υγραντήρα, σκεφτείτε να αγοράσετε έναν που να έχει ενσωματωμένο καυστήρα για αιθέρια έλαια.
Αυτό θα σας επιτρέψει να επωφεληθείτε τόσο από έναν υγραντήρα όσο και από αιθέρια έλαια σε ένα εύχρηστο gadget.
Να θυμάστε ότι η ποιότητα είναι σημαντική όταν πρόκειται για αιθέρια έλαια.
Επιλέξτε καθαρά, υψηλής ποιότητας λάδια και αραιώστε τα πάντα πριν τα χρησιμοποιήσετε.
Όπως με οποιοδήποτε άλλο συμπλήρωμα υγείας ή εργαλείο, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν προσθέσετε αιθέρια έλαια στο ιατρείο σας.
Τελικά, τα μείγματα αιθέριων ελαίων είναι ένας φυσικός και γενικός τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία και την ευεξία σας.
Γιατί λοιπόν να μην τα δοκιμάσετε και να δείτε αν μπορούν να σας βοηθήσουν; Εξάλλου, πρέπει να φροντίζεις τον εαυτό σου αν θέλεις να ζήσεις μια ευτυχισμένη, γεμάτη ζωή.
Ψάχνετε για νέο Υγραντήρα;
Η επιλογή ενός gadget μπορεί να είναι πολύ δύσκολη εάν δεν γνωρίζετε τίποτα για την τεχνολογία.
Κάποιοι θα πληρώσουν για λειτουργίες που δεν χρειάζονται, ενώ άλλοι μπορεί να μην σκεφτούν αυτό που πραγματικά θέλουν.
Έτσι, δημιούργησα αυτόν τον γρήγορο, αρχάριο οδηγό για να σας βοηθήσω να εστιάσετε σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς:
Ο καλύτερος υγραντήρας (για εσάς!)
Σύνδεσμοι και παραπομπές
- The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy by Valerie Ann Wormwood
- Οδηγός γρήγορης αναφοράς για τη χρήση αιθέριων ελαίων
- Η λίστα με τις 100 χρήσεις αιθέριων ελαίων του ιστότοπου doTerra
- Άρθρο της Cleveland Clinic για 11 αιθέρια έλαια και τα οφέλη τους.
Το άρθρο μου για το θέμα:
Ανακαλύψτε τα οφέλη για την υγεία από τους υγραντήρες