Έχετε μπει ποτέ σε ένα δωμάτιο και η μυρωδιά σας πήγε πίσω στο χρόνο ή σε άλλο μέρος αμέσως; Τα αρωματικά έλαια μπορούν να το κάνουν αυτό, αλλά ξέρατε ότι είναι επίσης καλά για την υγεία σας; Εάν χρησιμοποιείτε έναν υγραντήρα στο σπίτι σας ή σκέφτεστε να τον αποκτήσετε, συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς τα αρωματικά έλαια μπορούν όχι μόνο να κάνουν τον χώρο σας να μυρίζει καλύτερα αλλά και να σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα παντού.
Ετοιμαστείτε να πάρετε όλα τα καλά πράγματα!
Αρωματικά έλαια και υγραντήρες
Τα αρωματικά έλαια παρασκευάζονται από έλαια που είναι φτιαγμένα να μυρίζουν όμορφα.
Δεν είναι τα ίδια με τα αιθέρια έλαια, και μπορείτε επίσης να τα ονομάσετε έλαια καύσης ή αρωματικά έλαια.
Τα αρωματικά έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για χειροτεχνίες, αρωματίζοντας το σπίτι σας, φτιάχνοντας αρώματα και οποιαδήποτε άλλη στιγμή θέλετε να δημιουργήσετε έναν χώρο με ωραία μυρωδιά.
Σε αντίθεση με τα αιθέρια έλαια, συχνά παρασκευάζονται σε εργαστήριο και έχουν ευρύτερο φάσμα μυρωδιών.
Τα περισσότερα αρωματικά έλαια είναι πολύ φθηνότερα από τα αιθέρια έλαια και η μυρωδιά τους είναι γενικά πιο δυνατή και διαρκεί περισσότερο.
Τι είναι τα Αρωματικά Έλαια;
Τα αρωματικά έλαια χρησιμοποιούνται για να κάνουν τον αέρα να μυρίζει καλύτερα.
Μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα απλώς μυρίζοντας όμορφα.
Οι ειδικοί τα δοκιμάζουν για να βεβαιωθούν ότι μυρίζουν υπέροχα σε σαπούνι, λοσιόν, βόμβες μπάνιου και άλλα πράγματα που φτιάχνετε μόνοι σας.
Υπάρχουν πολλά καταστήματα όπου μπορείτε να αγοράσετε αρωματικά λάδια υψηλής ποιότητας που μυρίζουν διαφορετικά.
Αρωματικά Έλαια
Τα αρωματικά έλαια είναι ένα είδος αρωματικού λαδιού που διατίθεται σε μικρά μπουκάλια rollerball.
Αυτό καθιστά ευκολότερο να τα κρατάτε στο χέρι ή στην τσάντα σας για γρήγορη επαφή.
Τείνουν να είναι λιγότερο ακριβά από τα παραδοσιακά αρώματα και σε πολλούς ανθρώπους αρέσουν επειδή μπορείτε εύκολα να ελέγξετε πόση μυρωδιά φοράτε λόγω του τρόπου με τον οποίο τα βάζετε.
Αλλά τα αρωματικά λάδια δεν μυρίζουν όσο τα συνηθισμένα eau de toilette ή τα eau de parfums, οπότε πρέπει να τα ξαναβάλετε.
Διαφορά μεταξύ αιθέριων ελαίων και αρωματικών ελαίων
Τα αιθέρια έλαια και τα αρωματικά έλαια παράγονται και λειτουργούν με διαφορετικούς τρόπους.
Τα αιθέρια έλαια είναι φυσικά έλαια που προέρχονται από φυτά.
Τα αρωματικά έλαια, από την άλλη πλευρά, παρασκευάζονται σε εργαστήριο από χημικά.
Τα αιθέρια έλαια παράγονται μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται απόσταξη με ατμό, ενώ τα αρωματικά έλαια παράγονται από αιθέρια έλαια και άλλες χημικές ουσίες.
Επειδή τα αιθέρια έλαια είναι πολύπλοκα και δύσκολα παρασκευάζονται συνθετικά, ονομάζονται πτητικά αρώματα.
Σύνθεση Αρωματικών Ελαίων
Αρωματικά χημικά και φυσικά συστατικά όπως αιθέρια έλαια, εκχυλίσματα και ξύλα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αρωματικών ελαίων.
Μπορούν να έχουν οπουδήποτε από 40 έως 80 διαφορετικά μέρη, ενώ τα αρώματα υψηλής ποιότητας έχουν συχνά πέντε φορές περισσότερα.
Τα αρωματικά έλαια ονομάζονται επίσης συνθετικές μυρωδιές ή αρωματικά έλαια.
Θεραπευτικές Ιδιότητες Αιθέριων Ελαίων
Και οι δύο τύποι ελαίων κάνουν ένα μέρος να μυρίζει ωραία αμέσως, αλλά τα αιθέρια έλαια λειτουργούν σε βαθύτερο επίπεδο και μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία και την επούλωση με τρόπους που δεν μπορούν τα αρωματικά έλαια.
Τα αιθέρια έλαια έχουν θεραπευτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το άγχος, να σας ηρεμήσουν και ακόμη και να απαλύνουν τον πόνο.
Από την άλλη πλευρά, τα έλαια αρωματοθεραπείας χρησιμοποιούνται κυρίως για το πώς μυρίζουν και δεν είναι γνωστό ότι είναι καλά για εσάς.
Οφέλη από τη χρήση αρωματικών ελαίων σε υγραντήρα
Χρήση αρωματικών ελαίων σε υγραντήρα
Βάζοντας αρωματικά έλαια σε έναν υγραντήρα, μπορείτε να κάνετε τον αέρα να μυρίζει όμορφα και ταυτόχρονα να έχετε οφέλη αρωματοθεραπείας.
Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιείτε σωστά, ώστε να μην βλάψετε τη συσκευή.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε:
- Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια ή αρωματικά έλαια αντί για αρώματα, τα οποία μπορεί να είναι με βάση το λάδι ή το αλκοόλ.
- Αραιώστε καλά τα λάδια πριν τα προσθέσετε στον υγραντήρα.
- Χρησιμοποιήστε φυσικά αρωματικά έλαια αντί για συνθετικά έλαια για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος.
Τις περισσότερες φορές, είναι ασφαλές να βάζετε αρωματικά έλαια σε έναν υγραντήρα, αλλά δεν πρέπει να βάζετε αιθέρια έλαια σε έναν υγραντήρα ομίχλης.
Τα λάδια θα κολλήσουν στο φίλτρο αποστράγγισης, γεγονός που θα προκαλέσει τη διάσπασή του και ίσως ακόμη και να σταματήσει να λειτουργεί.
Τα αιθέρια έλαια απλώνονται καλύτερα στον αέρα με διαχυτές ή θερμαντήρες ατμού.
Οφέλη από αρωματικά αιθέρια έλαια
Όταν χρησιμοποιούνται σε έναν υγραντήρα, τα αρωματικά αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν με πολλούς τρόπους. Αυτοί μπορει να:
- Μετριάστε τη συμφόρηση
- Ηρεμήστε τις αισθήσεις
- Σκοτώστε τα βακτήρια
- Βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου
- Ανακουφίστε το άγχος
Ορισμένα αιθέρια έλαια, όπως το έλαιο μέντας, μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος ή της γρίπης.
Η τοποθέτηση αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σπίτι ή το γραφείο σας να μυρίζει φρέσκο και ευχάριστο όλη την ώρα.
Επιλέγοντας τον σωστό υγραντήρα
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν κατασκευάζονται όλοι οι υγραντήρες για να χρησιμοποιούνται με αιθέρια έλαια.
Οι διαχυτές κατασκευάστηκαν για να μπορούν να προστεθούν στον αέρα αρωματικά έλαια και όχι υγρασία.
Οι υγραντήρες εξάτμισης, οι οποίοι δημιουργούν δροσερή ομίχλη, χρησιμοποιούν νεφελοποιητές και σύστημα φίλτρου απομάκρυνσης υγρασίας.
Η μέθοδος υγρής απομάκρυνσης αφαιρεί μέταλλα και άλλα πρόσθετα από το νερό σας, έτσι μόνο το καθαρό νερό μετατρέπεται σε μια δροσερή ομίχλη που απλώνεται.
Σε έναν υγραντήρα ψυχρής ομίχλης, τα αιθέρια έλαια μπορούν να φράξουν τα φίλτρα στο σύστημα απομάκρυνσης υγρού, κάνοντας τον υγραντήρα να σταματήσει να λειτουργεί ή ακόμα και να σπάσει.
Το πρόβλημα με έναν υγραντήρα ζεστής ομίχλης δεν είναι τόσο τι κάνει το λάδι σε αυτόν, αλλά πώς αλλάζει.
Πριν προσθέσετε αιθέρια έλαια σε έναν υγραντήρα, είναι σημαντικό να ελέγξετε τις οδηγίες από τον κατασκευαστή.
Μείγματα αιθέριων ελαίων: Η τέλεια προσθήκη στον υγραντήρα σας
Όταν πρόκειται για τη χρήση υγραντήρα, τα αρωματικά λάδια μπορούν να αλλάξουν το παιχνίδι.
Αλλά έχετε σκεφτεί να χρησιμοποιήσετε μείγματα αιθέριων ελαίων; Τα αιθέρια έλαια προέρχονται από φυσικά φυτά και έχουν θεραπευτικές ιδιότητες που μπορούν να βελτιώσουν τη συνολική σας ευεξία.
Προσθέτοντας μερικές σταγόνες μείγματα αιθέριων ελαίων στον υγραντήρα σας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα χαλαρωτικό και χαλαρωτικό περιβάλλον στο σπίτι ή στο γραφείο σας.
Μερικά δημοφιλή μείγματα περιλαμβάνουν λεβάντα και μέντα για ανακούφιση από το στρες, ευκάλυπτο και τεϊόδεντρο για υποστήριξη της αναπνοής και λεμόνι και γκρέιπφρουτ για αναζωογόνηση.
Όχι μόνο τα μείγματα αιθέριων ελαίων προσφέρουν ένα ευχάριστο άρωμα, αλλά παρέχουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα χρησιμοποιήσετε τον υγραντήρα σας, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μείγματα αιθέριων ελαίων για μια πιο ολιστική προσέγγιση στην αρωματοθεραπεία.
Για περισσότερες πληροφορίες:
Μείγματα αιθέριων ελαίων για υγραντήρες: Οφέλη και χρήση
Safety and usage of fragrance oils in humidifiers
Αρωματικά λάδια και ποιότητα αέρα εσωτερικού χώρου
Τα αρωματικά έλαια βρίσκονται συχνά στα αποσμητικά χώρου, τα οποία μπορούν να επιδεινώσουν την ποιότητα του αέρα μέσα στο σπίτι σας.
Οι πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs) σε αυτά τα είδη μπορεί να ερεθίσουν τα μάτια, τη μύτη και το λαιμό, καθώς και να σας προκαλέσουν πονοκεφάλους και να σας κάνουν να αισθανθείτε άρρωστοι.
Η έκθεση σε αρώματα και αιθέρια έλαια στον αέρα μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα αναπνευστικά προβλήματα, όπως να επιδεινώσει το άσθμα σε άτομα που βρίσκονται ήδη σε κίνδυνο.
Στην πραγματικότητα, περίπου 2,5 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι αλλεργικοί στις μυρωδιές.
Αιθέρια Έλαια και Ποιότητα Εσωτερικού Αέρα
Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται συχνά επειδή μυρίζουν καλά και μπορεί να είναι καλά για την υγεία σας.
Αλλά δεν βελτιώνουν την ποιότητα του αέρα στο εσωτερικό, και όταν χρησιμοποιούνται σε διαχυτές, μπορούν να το επιδεινώσουν.
Τα αρωματικά έλαια είναι συνήθως ασφαλή για χρήση στο δέρμα σας, στο μπάνιο ή στο ντους, απλά μυρίζοντας τα ή εξατμίζοντάς τα στεγνά.
Αλλά η χρήση αιθέριων ελαίων ως αποσμητικά χώρου έχει το αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό που θέλετε.
Με τον ίδιο τρόπο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε διαχυτές αιθέριων ελαίων για να προσθέσετε υγρασία στο σπίτι σας.
Χρήση αρωματικών ελαίων σε υγραντήρα
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η τοποθέτηση αρωματικών ελαίων σε έναν υγραντήρα είναι κακή ιδέα.
Δεν πρέπει να βάζετε αιθέρια έλαια στο μπολ νερού ενός υγραντήρα γιατί μπορεί να καταστρέψουν το πλαστικό δοχείο και τον ανεμιστήρα ή ακόμα και να φράξουν το φίλτρο υγρής απομάκρυνσης.
Αλλά ένας υγραντήρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί με φυσικά έλαια που μυρίζουν όμορφα.
Όταν χρησιμοποιείται σε ανεμιστήρα, η ομίχλη ζεστού νερού ανυψώνει τα λάδια στον αέρα.
Αυτή η ομίχλη μπορεί να καλύψει το δέρμα και να εισπνεύσει, επομένως είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το λάδι είναι ασφαλές για χρήση σε υγραντήρα.
Επιλογή ασφαλών αρωματικών ελαίων για υγραντήρα
Δεν είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε αρώματα με βάση το οινόπνευμα σε έναν υγραντήρα, επειδή ο υγραντήρας θερμαίνει το νερό για να το εξαπλώσει στον αέρα και το οινόπνευμα θα μπορούσε να προκαλέσει βλάβη στο μηχάνημα ή να προκαλέσει φωτιά στο σπίτι.
Αντίθετα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσικά αρωματικά έλαια ή αρώματα που έρχονται σε μορφή λαδιού.
Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ορισμένα αιθέρια έλαια είναι δηλητηριώδη για τα ζώα εάν τα τρώνε, ειδικά για τις γάτες, επομένως δεν είναι καλή ιδέα να τα χρησιμοποιείτε σε έναν υγραντήρα γύρω από κατοικίδια.
Επίσης, η τοποθέτηση υπερβολικού λαδιού σε έναν υγραντήρα μπορεί να επιδεινώσει τους πονοκεφάλους, τις ημικρανίες και τη ζάλη.
Πριν βάλετε λάδια ή αρώματα στη λεκάνη νερού ενός υγραντήρα, είναι καλύτερο να ελέγξετε τις οδηγίες του κατασκευαστή.
Συμβουλές για τη χρήση αρωματικών ελαίων σε υγραντήρες
Χρήση αρωματικών ελαίων στον υγραντήρα σας
Η τοποθέτηση αρωματικών ελαίων στον υγραντήρα σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε το σπίτι ή το γραφείο σας φρέσκο και ευχάριστο.
Αλλά είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό αρωματικό λάδι για τον υγραντήρα σας, ώστε να μην βλάψετε το μηχάνημα ή να αρρωστήσετε.
Επιλέγοντας το σωστό αρωματικό λάδι
Όταν επιλέγετε ένα αρωματικό λάδι για τον υγραντήρα σας, είναι σημαντικό να αγοράζετε ένα βιολογικό, χωρίς γεύση θεραπευτικό λάδι υψηλής ποιότητας, ώστε να μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο.
Μην αγοράζετε συνθετικά ή αρωματικά έλαια που προορίζονται απλώς να κάνουν ένα δωμάτιο να μυρίζει όμορφα, αλλά δεν έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.
Ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για υγραντήρες και διαχυτές είναι το έλαιο μέντας.
Σας βοηθά να εστιάσετε, να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους και αναπνευστικά προβλήματα και μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα εάν είστε κατάθλιψη.
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι επίσης μια δημοφιλής επιλογή για υγραντήρες, επειδή είναι γνωστό ότι είναι ένας ηρεμιστικός παράγοντας που βοηθά στη μείωση του στρες, του άγχους και της κακής διάθεσης ενώ κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα.
Χρήση αιθέριων ελαίων στον υγραντήρα σας
Δεν είναι καλή ιδέα να βάζετε αιθέρια έλαια ή αρωματικά έλαια σε έναν υγραντήρα.
Οι περισσότεροι υγραντήρες δημιουργούν δροσερή ομίχλη φυσώντας νερό μέσα από ένα υγρό φίλτρο αποστράγγισης.
Η προσθήκη αιθέριων ελαίων στο μπολ νερού μπορεί να καταστρέψει το πλαστικό δοχείο και τον ανεμιστήρα ή ακόμα και να φράξει το φίλτρο υγρής απομάκρυνσης.
Η τοποθέτηση αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα μπορεί επίσης να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο παράγονται τα έλαια χημικά, γεγονός που μπορεί να αλλάξει τη μυρωδιά τους και να αφαιρέσει τυχόν οφέλη που μπορεί να έχουν.
Εάν θέλετε πραγματικά να διατηρείτε τον αέρα υγρό και ταυτόχρονα να απλώνετε αιθέρια έλαια, επιλέξτε έναν υγραντήρα υπερήχων που είναι κατασκευασμένος για να λειτουργεί με αιθέρια έλαια.
Αυτό το είδος υγραντήρα διαθέτει δίσκο για αιθέρια έλαια και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια μαζί τους.
Χρήση αιθέριων ελαίων με μέτρο
Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να προσθέσετε αιθέρια έλαια σε έναν υγραντήρα, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μια μεγάλη ποσότητα ή μια υψηλή συγκέντρωση αιθέριων ελαίων μπορεί να είναι αρκετά ισχυρή ώστε να βλάψει τη συσκευή με την πάροδο του χρόνου.
Προτείνεται να χρησιμοποιείτε 2 με 3 σταγόνες λάδι που έχει μειωθεί όταν το αισθάνεστε όρεξη.
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ένα από τα πιο χρήσιμα έλαια γιατί μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσει κοψίματα, μώλωπες, ερεθισμούς, κνησμό, έκζεμα και άλλα δερματικά προβλήματα.
Το έλαιο μέντας μπορεί να σας βοηθήσει να εστιάσετε, να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους και αναπνευστικά προβλήματα, ακόμα και να αισθανθείτε καλύτερα εάν είστε κατάθλιψη.
Άλλες χρήσεις των αρωματικών ελαίων για τη βελτίωση της υγρασίας του αέρα
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα αρωματικά έλαια σε έναν υγραντήρα
Για να σταματήσετε την ανάπτυξη μικροβίων και μούχλας, πρέπει να φροντίσετε τον υγραντήρα σας.
Παρόλο που δεν υπάρχουν σαφείς πληροφορίες σχετικά με το πόσο συχνά να αλλάζετε το αρωματικό λάδι σε έναν υγραντήρα, είναι καλύτερο να το καθαρίζετε και να το καθαρίζετε συχνά.
Οι περισσότεροι κατασκευαστές υγραντήρα λένε να τον καθαρίζουν μία φορά την εβδομάδα, αλλά η Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος λέει να τον καθαρίζει και να τον καθαρίζει κάθε τρεις ημέρες.
Κάθε τρίτη μέρα, θα πρέπει επίσης να αδειάζετε τη δεξαμενή, να την καθαρίζετε με μια βούρτσα ή καθαριστικό και να απαλλαγείτε από τυχόν λέπια, εναποθέσεις ή φιλμ που έχουν συσσωρευτεί στα πλάγια ή στο εσωτερικό της δεξαμενής.
Προσθήκη αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα
Η προσθήκη αιθέριων ελαίων σε έναν υγραντήρα δεν είναι καλή ιδέα γιατί μπορεί να βλάψει τον υγραντήρα και να προκαλέσει προβλήματα υγείας.
Οι υγραντήρες κατασκευάζονται για να προσθέτουν υγρασία στον αέρα, ενώ οι διαχυτές για να διαδίδουν το άρωμα των αιθέριων ελαίων στον αέρα.
Οι υγραντήρες ψυχρής ομίχλης χρησιμοποιούν νεφελοποιητές και ένα σύστημα φίλτρου απομάκρυνσης υγρών για την αφαίρεση ορυκτών και άλλων πραγμάτων από το νερό, έτσι ώστε μόνο το καθαρό νερό να μετατρέπεται σε μια δροσερή ομίχλη που εξαπλώνεται στον αέρα.
Είναι σημαντικό να ελέγχετε πάντα τις οδηγίες του υγραντήρα για να δείτε εάν μπορούν να προστεθούν αιθέρια έλαια.
Χρήση αρωματικών ελαίων για τη βελτίωση των επιπέδων υγρασίας του αέρα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προσθέσετε περισσότερη υγρασία στον αέρα με αρωματικά έλαια.
Ένας τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε έναν διαχύτη υπερήχων για να απλώσετε τα έλαια στον αέρα.
Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή της ξηροδερμίας και των συμπτωμάτων αλλεργίας προσθέτοντας υγρασία στον αέρα.
Οι διαχυτές θολώνουν τον αέρα με ένα μείγμα νερού και αιθέριων ελαίων.
Αυτό βοηθά στον καθαρισμό του αέρα.
Όταν τα αιθέρια έλαια απελευθερώνονται στον αέρα, τα μέρη υγρασίας βοηθούν τα έλαια να λειτουργούν όσο το δυνατόν καλύτερα.
Αλλά ένας διαχύτης εκπέμπει μόνο μια μικρή ποσότητα υγρασίας, η οποία μπορεί να μην κάνει μεγάλη διαφορά σε μεγάλα δωμάτια.
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε αρωματικά έλαια σε έναν υγραντήρα που διαθέτει δίσκο για αιθέρια έλαια.
Αυτό θα κάνει τον αέρα πιο υγρό.
Η αρωματοθεραπεία λειτουργεί με υγραντήρες υπερήχων υψηλής χωρητικότητας, ώστε να μπορείτε να έχετε όλα τα οφέλη των αιθέριων ελαίων και περισσότερη υγρασία στον αέρα με την ίδια συσκευή.
Φτιάχνοντας ένα σπρέι αποσμητικού χώρου με αρωματικά έλαια
Τα αρωματικά έλαια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή ενός σπρέι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό του αέρα και του περιβάλλοντος σε οποιοδήποτε δωμάτιο.
2/3 φλιτζάνι νερό και 12-20 σταγόνες αρωματικό λάδι.
Επίσης, μπορείτε να προσθέσετε αρωματικά έλαια σε μάλλινες μπάλες στεγνωτηρίου για να μυρίζουν καλύτερα τα ρούχα ενώ στεγνώνουν.
Χρήση αρωματικών ελαίων με καθαριστές αέρα
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν πρέπει να προσθέτετε αρωματικά έλαια κατευθείαν σε έναν καθαριστή αέρα, επειδή μπορεί να βλάψει την ικανότητα του καθαριστή να απαλλαγεί από τις επιβλαβείς τοξίνες στον αέρα.
Προτείνεται η χρήση διαχύτη λαδιού με φίλτρο αέρα ή ειδικός καθαριστής αέρα με σφουγγάρι αρώματος.
συμπέρασμα
Συμπερασματικά, τα αρωματικά έλαια όχι μόνο μυρίζουν καλά, αλλά είναι και καλά για την υγεία σας από πολλές απόψεις.
Αυτά τα έλαια έχουν αποδειχθεί ότι είναι ένας φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσουμε τη γενική μας υγεία.
Για παράδειγμα, βοηθούν στη μείωση του στρες και του άγχους και βελτιώνουν τον ύπνο και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Εάν έχετε ήδη έναν υγραντήρα ή σκέφτεστε να τον αποκτήσετε, η προσθήκη αρωματικών ελαίων στη ρουτίνα σας μπορεί να το κάνει ακόμα καλύτερο.
Δεν θα απολαύσετε μόνο τα οφέλη ενός υγραντήρα, αλλά και τα οφέλη της αρωματοθεραπείας.
Καθώς μαθαίνετε περισσότερα για τα αρωματικά έλαια, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι δεν είναι όλα τα έλαια ίδια.
Φροντίστε να κάνετε μελέτη και να αγοράσετε λάδια υψηλής ποιότητας για να αξιοποιήσετε στο έπακρο και να αποφύγετε τυχόν κακές παρενέργειες.
Τελικά, τα αρωματικά έλαια προσφέρουν έναν μοναδικό τρόπο για να κάνουμε την καθημερινότητά μας καλύτερη και είναι στο χέρι μας να τα χρησιμοποιήσουμε στο έπακρο.
Γιατί, λοιπόν, να μην το δοκιμάσετε και να δείτε πώς τα αρωματικά έλαια μπορούν να βελτιώσουν την υγεία και την ευεξία σας;
Ψάχνετε για νέο Υγραντήρα;
Η επιλογή ενός gadget μπορεί να είναι πολύ δύσκολη εάν δεν γνωρίζετε τίποτα για την τεχνολογία.
Κάποιοι θα πληρώσουν για λειτουργίες που δεν χρειάζονται, ενώ άλλοι μπορεί να μην σκεφτούν αυτό που πραγματικά θέλουν.
Έτσι, δημιούργησα αυτόν τον γρήγορο, αρχάριο οδηγό για να σας βοηθήσω να εστιάσετε σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς:
Ο καλύτερος υγραντήρας (για εσάς!)
Links and references
Το άρθρο μου για το θέμα:
Ανακαλύψτε τα οφέλη για την υγεία από τους υγραντήρες