Έχετε ξυπνήσει ποτέ με πονόλαιμο, φαγούρα στο δέρμα ή ακόμα και πονοκέφαλο; Πιθανότατα, αυτό οφείλεται στο πόση υγρασία υπάρχει στο σπίτι σας.
Η υγρασία στον αέρα είναι σημαντική για την υγεία και την ευτυχία μας, αλλά συχνά ξεχνιέται.
Είτε έχετε ήδη έναν υγραντήρα είτε σκέφτεστε να αγοράσετε έναν, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πόσο σημαντικά είναι τα επίπεδα υγρασίας.
Σε αυτό το κομμάτι, θα μιλήσω για το πώς η υγρασία επηρεάζει την υγεία μας, ποια είναι τα καλύτερα επίπεδα υγρασίας για τα σπίτια μας και πώς να τα διατηρήσουμε σε αυτά τα επίπεδα.
Πάρτε ένα φλιτζάνι τσάι και ας βουτήξουμε στον κόσμο των επιπέδων υγρασίας!
Κατανόηση της υγρασίας
Η ποσότητα των υδρατμών στον αέρα ονομάζεται υγρασία.
Οι υδρατμοί είναι ένα φυσιολογικό μέρος του κλίματος μας.
Αλλάζει ανάλογα με το πόσο ζεστός είναι ο αέρας, πόσο γρήγορα κινείται ο αέρας και πόσο ζεστό είναι το νερό.
Η απόλυτη υγρασία και η σχετική υγρασία είναι οι δύο τρόποι μέτρησης της υγρασίας.
Σημασία της υγρασίας
Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους η υγρασία είναι σημαντική.
Πρώτον, βλάπτει την υγεία των ανθρώπων και των ζώων.
Οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται άβολα, ακόμη και άρρωστοι όταν η υγρασία είναι υψηλή.
Δεύτερον, η υγρασία έχει μεγάλη επίδραση στο κλίμα μας γιατί επηρεάζει πόσο υδρατμοί υπάρχουν στον αέρα και πόση βροχή πέφτει.
Η υγρασία μπορεί επίσης να αλλάξει το πόσο γρήγορα αναπτύσσονται τα φυτά και πώς δρουν τα έντομα.
Τέλος, η υγρασία είναι σημαντική σε πολλούς τομείς, όπως η γεωργία, η αποθήκευση τροφίμων και η κατασκευή αντικειμένων.
Ιδανικά επίπεδα υγρασίας
Το καλύτερο επίπεδο υγρασίας στο εσωτερικό ποικίλλει ανάλογα με την εποχή του χρόνου και την εξωτερική θερμοκρασία.
Η ποσότητα υγρασίας που πρέπει να υπάρχει στο εσωτερικό πρέπει να είναι μεταξύ 30% και 50%.
Το καλοκαίρι, η ιδανική υγρασία μπορεί να είναι μεταξύ 50 και 60 τοις εκατό.
Όταν η υγρασία στο εσωτερικό είναι πάνω από 50%, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μούχλας, τη δημιουργία νερού στους τοίχους και τις δεξαμενές τουαλέτας και να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται άβολα.
Όταν η υγρασία στο εσωτερικό είναι μικρότερη από 30%, από την άλλη πλευρά, μπορεί να προκαλέσει ξηροδερμία, αναπνευστικά προβλήματα και στατικό ηλεκτρισμό.
Παράγοντες που επηρεάζουν την υγρασία εσωτερικού χώρου
Η καλύτερη ποσότητα υγρασίας στο εσωτερικό μπορεί να διαφέρει από δωμάτιο σε δωμάτιο και από επίπεδο σε επίπεδο.
Επειδή η υγρασία από το έδαφος μπορεί να διαρρεύσει μέσα από τους τοίχους ενός υπογείου, το υπόγειο είναι συχνά πιο υγρό από άλλα δωμάτια.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι τα αποτελέσματα από παλαιότερους υγραντήρες τοίχου μπορεί να είναι απενεργοποιημένα.
Οι έξυπνοι θερμοστάτες μπορούν να σας δείξουν το επίπεδο υγρασίας και να σας προειδοποιήσουν εάν πλησιάζετε σε ένα επίπεδο θερμοκρασίας ή υγρασίας που δεν είναι αυτό που θέλετε.
Διατήρηση ιδανικών επιπέδων υγρασίας
Εάν η υγρασία σε έναν ή περισσότερους χώρους του σπιτιού σας είναι πάνω από 50% ή κάτω από 30%, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν αφυγραντήρα ή να μιλήσετε με έναν ανάδοχο HVAC για άλλες επιλογές.
Η διατήρηση των σωστών επιπέδων υγρασίας είναι σημαντική για την αποφυγή προβλημάτων υγείας, πόνου και ζημιών στο σπίτι και τα πράγματα σας.
Κατανόηση της σχετικής υγρασίας: Γιατί έχει σημασία για τον υγραντήρα σας
Η σχετική υγρασία είναι ένας κρίσιμος παράγοντας που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν πρόκειται για τη διατήρηση ενός άνετου και υγιεινού εσωτερικού περιβάλλοντος.
Αναφέρεται στην ποσότητα υγρασίας στον αέρα σε σύγκριση με τη μέγιστη ποσότητα που μπορεί να κρατήσει σε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία.
Το ιδανικό εύρος σχετικής υγρασίας για εσωτερικούς χώρους είναι μεταξύ 30-50%, καθώς βοηθά στην πρόληψη αναπνευστικών προβλημάτων, ξηροδερμίας και στατικού ηλεκτρισμού.
Εάν η σχετική υγρασία είναι πολύ χαμηλή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί υγραντήρας για να προσθέσει υγρασία στον αέρα.
Ωστόσο, εάν είναι πολύ υψηλό, μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη μούχλας και άλλα προβλήματα.
Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τακτικά το επίπεδο σχετικής υγρασίας και να προσαρμόζετε τις ρυθμίσεις του υγραντήρα ανάλογα για να εξασφαλίσετε έναν υγιή και άνετο χώρο διαβίωσης.
Για περισσότερες πληροφορίες:
Κατανόηση της σχετικής υγρασίας: Ιδανικά επίπεδα, επιπτώσεις στην υγεία και άλλα
Effects of High and Low Humidity
Ιδανικό εύρος υγρασίας εσωτερικού χώρου
Οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι η υγρασία μεταξύ 40% και 60% είναι το καλύτερο εύρος για άνεση και αποφυγή προβλημάτων υγείας.
Όταν το επίπεδο υγρασίας ξεπερνά το 60%, γίνεται πιο πιθανό να συμβούν κάποια προβλήματα υγείας.
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όταν μπαίνει κρύος αέρας στο σπίτι και είναι ζεστός, η σχετική υγρασία πέφτει, με αποτέλεσμα ο αέρας μέσα να στεγνώνει.
Χαμηλή υγρασία μπορεί επίσης να συμβεί σε ξηρά μέρη το καλοκαίρι λόγω της υπερβολικής ψύξης του αέρα, η οποία απομακρύνει την υγρασία από τον αέρα καθώς λειτουργεί.
Επιπτώσεις Υψηλής Υγρασίας
Η υψηλή υγρασία μπορεί να βλάψει την υγεία σας και να σας κάνει να αισθάνεστε λιγότερο άνετα με διάφορους τρόπους.
Όταν η υγρασία σε ένα σπίτι είναι πολύ υψηλή, μπορεί να το κάνει πολύ κολλώδες, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει τον ύπνο και να επιδεινώσει το άσθμα, τις αλλεργίες και άλλα αναπνευστικά προβλήματα.
Η υψηλή υγρασία μπορεί επίσης να προκαλέσει το σώμα μας να υπερθερμανθεί, να εξαντληθεί εύκολα και να αποτελέσει πιθανό κίνδυνο για την υγεία μας.
Μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι και λήθαργοι, να σας προκαλέσει αφυδάτωση, κόπωση, μυϊκές κράμπες, θερμικό στρες, ακόμα και να σας κάνει να λιποθυμήσετε.
Όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή, η υψηλή υγρασία μπορεί επίσης να αυξήσει την πιθανότητα κάποιος να υποστεί θερμοπληξία ή να κουραστεί πολύ από τη ζέστη.
Η υψηλή υγρασία μπορεί να είναι κακή για την υγεία σας και μπορεί επίσης να κάνει το σπίτι σας λιγότερο άνετο.
Μπορεί να κάνει τον αέρα να αισθάνεται πιο ζεστός από ότι είναι, κάτι που είναι άβολο και καθιστά πιο δύσκολο τον έλεγχο της θερμοκρασίας του σώματός σας.
Η υψηλή υγρασία μπορεί επίσης να κάνει τη μούχλα και το ωίδιο να αναπτυχθούν ταχύτερα, γεγονός που μπορεί να βλάψει ένα σπίτι και τα πράγματά του.
Μπορεί επίσης να προκαλέσει περισσότερα ακάρεα σκόνης, τα οποία μπορούν να επιδεινώσουν το άσθμα και τα αλλεργιογόνα.
Για να αντιμετωπίσετε τις επιπτώσεις της υψηλής υγρασίας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήριο, να βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετή ροή αέρα και να διατηρείτε το σπίτι σε άνετη θερμοκρασία.
Επιπτώσεις της χαμηλής υγρασίας
Η χαμηλή υγρασία μπορεί επίσης να βλάψει την υγεία σας και να σας κάνει να αισθάνεστε άβολα.
Όταν τα επίπεδα υγρασίας είναι πολύ χαμηλά, τα μάτια μπορεί να γίνουν ξηρά και ερεθισμένα, το δέρμα μπορεί να ξεφλουδίσει και να κνησμό και η βλεννογόνος μεμβράνη που καλύπτει το αναπνευστικό σύστημα μπορεί να γίνει φλεγμονή και ξηρή.
Αυτό μπορεί να σας κάνει πιο πιθανό να πάθετε κρυολόγημα, γρίπη ή άλλη λοίμωξη.
Η χαμηλή υγρασία μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα σας ξηρό, να βλάψει το λαιμό και τη μύτη σας και να προκαλέσει φαγούρα στα μάτια σας.
Το χαμηλό οξυγόνο έχει επίσης συνδεθεί με λοιμώξεις στους πνεύμονες.
Διατήρηση υγιών επιπέδων υγρασίας
Είναι σημαντικό για την υγεία και την άνεσή σας να διατηρείτε την υγρασία σε καλό επίπεδο.
Εξετάστε τους παρακάτω τρόπους για να διατηρήσετε την υγρασία του σπιτιού σας σε υγιές επίπεδο:
- Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα κατά τους ξηρούς χειμερινούς μήνες ή σε ξηρά κλίματα.
- Χρησιμοποιήστε έναν αφυγραντήρα κατά τους υγρούς καλοκαιρινούς μήνες ή σε περιοχές με υψηλά επίπεδα υγρασίας.
- Εξασφαλίστε τον σωστό αερισμό στο σπίτι σας, ειδικά σε περιοχές που είναι επιρρεπείς στη συσσώρευση υγρασίας, όπως μπάνια και κουζίνες.
- Διατηρήστε μια άνετη θερμοκρασία στο σπίτι σας, καθώς η θερμοκρασία μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα υγρασίας.
- Παρακολουθήστε τα επίπεδα υγρασίας χρησιμοποιώντας ένα υγρόμετρο, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε στα περισσότερα καταστήματα οικιακών βελτιωτικών.
Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να διατηρήσετε την υγρασία στο σπίτι σας σε υγιή επίπεδα και να αποφύγετε τις κακές επιπτώσεις τόσο της υπερβολικής όσο και της πολύ μικρής υγρασίας.
Πηγές και Μέτρηση Εσωτερικής Υγρασίας
Κατανόηση των επιπέδων υγρασίας στο σπίτι σας
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν υγρασία στο εσωτερικό, όπως το μαγείρεμα, το πλύσιμο των πιάτων ή το ντους.
Ένα σπίτι μπορεί επίσης να έχει πολλή υγρασία εάν τα ρούχα στεγνώσουν μέσα, χρησιμοποιούνται θερμάστρες αερίου ή δεν υπάρχει αρκετή ροή αέρα.
Οι υδρατμοί μπορούν επίσης να παραχθούν σε ένα σπίτι από υγραντήρες, ανθρώπους και τις ενέργειές τους, οικοδομικά υλικά, υπόγεια και χώρους ανίχνευσης, το φαινόμενο της εποχικής αποθήκευσης και τη βροχή που μπαίνει μέσα.
Ο τρόπος που ζουν οι άνθρωποι σήμερα φέρνει επίσης υγρασία από σόμπες αερίου που δεν διαθέτουν αεραγωγούς, εσωτερικούς κήπους, λουτρά, σάουνες, τζακούζι και τη χρήση καυσόξυλων.
Οι συνέπειες των υψηλών επιπέδων υγρασίας
Τις περισσότερες φορές, ένα σπίτι είναι ζεστό επειδή δεν έχει αρκετή ροή αέρα.
Όταν ο αέρας δεν κινείται καλά, οι υδρατμοί μπορεί να προκαλέσουν υψηλή υγρασία και υγρές επιφάνειες.
Αυτό διευκολύνει την ανάπτυξη ακάρεων σκόνης και μικροβίων στο σπίτι.
Η υψηλή υγρασία μπορεί επίσης να προκαλέσει ανάπτυξη μούχλας, κακή ποιότητα αέρα εσωτερικού χώρου, σήψη ξύλου και προβλήματα υγείας όπως δερματικά προβλήματα και αναπνευστικά προβλήματα.
Η σχετική υγρασία σε εσωτερικούς χώρους πρέπει να είναι μεταξύ 30 και 50 τοις εκατό και οτιδήποτε πάνω από 50 τοις εκατό θεωρείται υψηλή.
Πώς να ελέγξετε τα επίπεδα υγρασίας
Είναι σημαντικό να διατηρείτε το σπίτι καλά αεριζόμενο, ώστε η υγρασία να μην είναι πολύ υψηλή.
Η υγρασία μπορεί να μειωθεί με το άνοιγμα των παραθύρων ή την τοποθέτηση ανεμιστήρων.
Όταν καθαρίζετε το σπίτι, είναι επίσης σημαντικό να σκεφτείτε πόσο βρώμικος είναι ο έξω αέρας.
Καθαρότερος αέρας μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας ένα φίλτρο αέρα.
Η διόρθωση των διαρροών του κτιρίου, η χρήση αφυγραντήρων και η διασφάλιση ότι υπάρχει αρκετή επένδυση μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων υγρασίας στο εσωτερικό.
Μέτρηση των επιπέδων υγρασίας
Ένα υγρόμετρο ή μια συσκευή παρακολούθησης υγρασίας εσωτερικού χώρου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μέτρηση της ποσότητας υγρασίας σε ένα σπίτι.
Μπορείτε να αγοράσετε ένα υγρόμετρο σε ένα κατάστημα σιδηρικών και να το βάλετε σε κάθε δωμάτιο για να μάθετε πόσο υγρό είναι.
Μόλις ρυθμιστεί η συσκευή, θα εμφανίσει την ποσότητα της υγρασίας ως ποσοστό.
Τα περισσότερα σπίτια θα πρέπει να έχουν ένα επίπεδο υγρασίας μικρότερο από 60% το καλοκαίρι και μεταξύ 25% και 40% το χειμώνα.
Εάν δεν έχετε υγρόμετρο, υπάρχουν άλλοι τρόποι για να καταλάβετε πόσο υγρό είναι.
Χρησιμοποιώντας παγάκια και ένα ποτήρι νερό είναι μονόδρομος.
Ένα ποτήρι νερό με τέσσερα παγάκια αφήνεται σε ένα δωμάτιο για περίπου πέντε λεπτά.
Εάν σχηματιστεί ομίχλη στο εξωτερικό του ποτηριού, σημαίνει ότι υπάρχει πολλή υγρασία στον αέρα.
Ένας άλλος τρόπος είναι να παρακολουθείτε πώς ανταποκρίνεται το σώμα στην ποσότητα της υγρασίας.
Η υγρασία είναι πιθανώς πολύ υψηλή, αν αισθάνεται ότι κολλάει και όλα κολλάνε μεταξύ τους.
Διατήρηση ενός άνετου επιπέδου υγρασίας
Είναι σημαντικό να διατηρείτε το επίπεδο υγρασίας στο σπίτι σας σε καλό επίπεδο για να αποφύγετε προβλήματα υγείας και ζημιές στο σπίτι σας.
Για άνεση, η ποσότητα υγρασίας πρέπει να είναι μεταξύ 40% και 50%.
Η υψηλή υγρασία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μούχλας και η πολύ μικρή υγρασία μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή.
Υπολογίζοντας πόση υγρασία υπάρχει σε ένα σπίτι, μπορούν να γίνουν αλλαγές για να διατηρηθεί υγιές και άνετο.
Έλεγχος υγρασίας εσωτερικού χώρου
Χαμηλά επίπεδα υγρασίας
Η χαμηλή υγρασία σε ένα σπίτι μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται άσχημα, όπως όταν το δέρμα τους σκάει ή όταν πονάνε τα μάτια, η μύτη και οι πνεύμονές τους.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να κάνετε ένα σπίτι πιο υγρό:
- Τοποθετήστε μπολ ή πιατάκια με νερό σε διάφορες επιφάνειες γύρω από το σπίτι, όπως φαρδιά περβάζια παραθύρων. Το ηλιακό φως μπορεί να ζεστάνει το νερό και να το βοηθήσει να εξατμιστεί πιο γρήγορα, αυξάνοντας το επίπεδο υγρασίας στο δωμάτιο.
- Εάν το σπίτι έχει ενσωματωμένα καλοριφέρ, η τοποθέτηση ενός μπολ με νερό πάνω από κάθε μονάδα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων υγρασίας.
- Χρησιμοποιήστε έναν ατμοποιητή, μια μηχανή κρύου ατμού ή έναν υγραντήρα ενός δωματίου. Αυτές οι συσκευές μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα υγρασίας σε έναν τοπικό χώρο, διευκολύνοντας την αναπνοή.
- Εξαερώστε το στεγνωτήριο σε εσωτερικούς χώρους ή στεγνώστε τα ρούχα στον αέρα για να απελευθερώσετε ζεστό, υγρό αέρα στο σπίτι, αυξάνοντας τα επίπεδα υγρασίας.
- Βράστε νερό στη σόμπα για να αυξήσετε τα επίπεδα υγρασίας.
- Σφραγίστε τις διαρροές αέρα σε όλο το σπίτι για να διατηρήσετε την υγρασία μέσα.
- Οι παθητικές μέθοδοι, όπως η προσθήκη φυτών εσωτερικού χώρου ή η χρήση μιας βρεγμένης πετσέτας για την κάλυψη ενός καλοριφέρ, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων υγρασίας.
- Οι αυτόνομοι υγραντήρες ή οι υγραντήρες ολόκληρου του σπιτιού μπορούν επίσης να είναι αποτελεσματικοί στην αύξηση των επιπέδων υγρασίας. Ωστόσο, αυτά τα συστήματα μπορεί να είναι ακριβά και απαιτούν συνεχή συντήρηση για να διατηρηθούν σε λειτουργία.
Υψηλά επίπεδα υγρασίας
Όταν ένα σπίτι έχει υπερβολική υγρασία, μπορεί να είναι άβολο και να καταστρέψει χαλιά, έπιπλα, μπογιές και ταπετσαρίες.
Η μούχλα, τα ακάρεα σκόνης και το ωίδιο μπορούν να αναπτυχθούν σε μέρη όπου υπάρχει υπερβολική υγρασία, η οποία μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες ή άλλα προβλήματα υγείας.
Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να μειώσετε την υγρασία σε ένα σπίτι:
- Χρησιμοποιήστε έναν αφυγραντήρα ή ένα κλιματιστικό για να αφαιρέσετε την υγρασία από τον αέρα. Αυτές οι συσκευές μπορεί να είναι ακριβές για λειτουργία 24/7.
- Λειτουργήστε ανεμιστήρες εξάτμισης στο μπάνιο, την κουζίνα και το δωμάτιο πλυντηρίων για να αφαιρέσετε την υγρασία που δημιουργείται από το ντους, το μαγείρεμα και το πλύσιμο ρούχων.
- Βελτιώστε την κυκλοφορία του αέρα λειτουργώντας έναν ανεμιστήρα ή ένα κλιματιστικό για την κυκλοφορία του αέρα και την απομάκρυνση της υγρασίας από τον αέρα. Η διατήρηση των μητρώων ανοιχτά και ξεμπλοκαρισμένα μπορεί επίσης να συμβάλει στη βελτίωση της ροής του αέρα.
- Στεγανοποιήστε τις πόρτες και τα παράθυρα για να αποτρέψετε την είσοδο υγρού αέρα στο σπίτι.
- Διορθώστε τις διαρροές και τυλίξτε τους σωλήνες με μόνωση για να αποφύγετε τη συμπύκνωση.
- Χρησιμοποιήστε φυτά όπως οι φτέρες της Βοστώνης και ο αγγλικός κισσός για να μειώσετε τα επίπεδα υγρασίας.
- Κάντε πιο σύντομα και πιο δροσερά ντους για να μειώσετε την ποσότητα υγρασίας στον αέρα.
Υγραντήρες και διατήρηση των σωστών επιπέδων υγρασίας
Διατήρηση σωστών επιπέδων υγρασίας με υγραντήρες
Με την προσθήκη νερού στον αέρα, οι υγραντήρες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα στο εσωτερικό.
Αυτό μπορεί να βοηθήσει με παράπονα αλλεργίας και σκασμένα χείλη που επιδεινώνονται από τον ξηρό αέρα.
Οι ατμοσφαιρικοί ρύποι μπορούν επίσης να συγκεντρωθούν περισσότερο όταν ο αέρας είναι ξηρός.
Αυτό κάνει πιο δύσκολη την αναπνοή και αυξάνει τον κίνδυνο να αρρωστήσετε με πνευμονική νόσο.
Προσθέτοντας υγρασία στον αέρα, οι υγραντήρες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ποσότητας των ρύπων στον αέρα και στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα στο εσωτερικό.
Σωστή χρήση και συντήρηση υγραντήρα
Για την αποφυγή προβλημάτων, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε και να φροντίζετε τους υγραντήρες με τον σωστό τρόπο.
Τα μέταλλα και οι μικροοργανισμοί στις δεξαμενές νερού των υγραντήρων υπερήχων και πτερυγίων μπορεί να εισχωρήσουν στον αέρα και να είναι επικίνδυνοι εάν τους εισπνεύσετε.
Για να σταματήσετε την εξάπλωση των ορυκτών, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσίγγια, κασέτες ή φίλτρα απομετάλλωσης, εάν συνοδεύονται από τον υγραντήρα σας ή προτείνονται για χρήση με αυτόν.
Είναι επίσης σημαντικό να καθαρίζετε και να διατηρείτε συχνά τους υγραντήρες για να εμποδίσετε την ανάπτυξη μούχλας και βακτηρίων σε αυτούς.
Επιλέγοντας τον σωστό υγραντήρα
Όταν επιλέγετε έναν υγραντήρα, είναι σημαντικό να σκεφτείτε πόσο αποτελεσματικός μπορεί να είναι και εάν χρειάζεστε ένα φορητό ή ολόκληρο μοντέλο.
Οι φορητοί υγραντήρες μπορούν να βοηθήσουν στην ξηρότητα σε ένα δωμάτιο, ενώ οι υγραντήρες ολόκληρου του σπιτιού μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του αέρα σε κάθε δωμάτιο.
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη υγραντήρων, όπως υγραντήρες εξάτμισης, υπερήχων και υγραντήρες αντλίας.
Διατήρηση σωστών επιπέδων υγρασίας
Η διατήρηση των σωστών επιπέδων υγρασίας σε ένα σπίτι είναι σημαντική για την υγεία, την άνεση και την προστασία των επίπλων και του ίδιου του σπιτιού.
Η σωστή ποσότητα υγρασίας για ένα σπίτι είναι περίπου 45%.
Κάτω από 30% είναι πολύ ξηρό και πάνω από 50% είναι πολύ υψηλό.
Για να αυξήσετε τα επίπεδα υγρασίας σε ένα σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εξάτμιση στεγνώνοντας βρεγμένα ρούχα ή κουβέρτες σε υπερβολικά στεγνά δωμάτια.
Η τοποθέτηση δοχείων νερού κοντά σε πηγές θερμότητας είναι ένας άλλος τρόπος για να αυξήσετε την υγρασία.
Έλεγχος των επιπέδων υγρασίας
Εάν υπάρχει πάρα πολύ νερό στον αέρα σε ένα σπίτι, μπορεί να τοποθετηθεί ένας αφυγραντήρας για να τραβήξει το νερό από τον αέρα.
Επίσης, είναι σημαντικό να φέρνετε λιγότερο νερό στο σπίτι μαγειρεύοντας με σκεπασμένες κατσαρόλες, κάνοντας πιο δροσερά και μικρότερα μπάνια, αφήνοντας τα στεγνωτήρια ρούχων να αερίζουν έξω και κρατώντας τα καυσόξυλα έξω.
Η χρήση ανεμιστήρων και η απομάκρυνση των επίπλων μακριά από τις γωνίες των τοίχων μπορεί επίσης να βοηθήσει στο να μην υπάρχει υπερβολική υγρασία στο σπίτι.
Μέτρηση των επιπέδων υγρασίας
Ένα υγρόμετρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να πάρει μια ακριβή ένδειξη του επιπέδου υγρασίας σε ένα σπίτι.
Είναι σημαντικό να διατηρείτε την υγρασία σε ένα σπίτι στη σωστή ποσότητα για να αποφύγετε κοινές ασθένειες και συμπτώματα, να διατηρήσετε υπό έλεγχο τη σκόνη και να μην χαλάσουν τα έπιπλα και το σπίτι.
συμπέρασμα
Τελικά, τα επίπεδα υγρασίας είναι πολύ σημαντικά για την καθημερινότητά μας.
Είναι σημαντικό να διατηρούμε τον αέρα υγρό σε ένα άνετο επίπεδο για την υγεία μας και για τη ζωή των σπιτιών μας.
Οι υγραντήρες είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να το πετύχετε αυτό, αλλά είναι σημαντικό να τους χρησιμοποιείτε σωστά και να τους συντηρείτε σωστά.
Αλλά καθώς προσπαθούμε να βρούμε τη σωστή ποσότητα υγρασίας, ας μην ξεχνάμε πόσο σημαντική είναι η ισορροπία.
Πάρα πολύ από οτιδήποτε μπορεί να είναι επικίνδυνο, και το ίδιο ισχύει και για την υγρασία.
Είναι σημαντικό να βρούμε μια ισορροπία που να λειτουργεί τόσο για εμάς όσο και για τον κόσμο.
Έτσι, εάν σκέφτεστε να αγοράσετε έναν υγραντήρα ή να αλλάξετε την ποσότητα υγρασίας στο σπίτι σας, έχετε κατά νου ότι πρέπει να βρείτε μια ισορροπία.
Και να θυμάστε ότι ο κόσμος μας είναι εύθραυστος και συνδεδεμένος, και ότι αυτό που κάνουμε έχει επίδραση σε αυτόν.
Ας προσπαθήσουμε να βρούμε ένα καλό μείγμα που είναι καλό για εμάς και για τον κόσμο γύρω μας.
Ψάχνετε για νέο Υγραντήρα;
Η επιλογή ενός gadget μπορεί να είναι πολύ δύσκολη εάν δεν γνωρίζετε τίποτα για την τεχνολογία.
Κάποιοι θα πληρώσουν για λειτουργίες που δεν χρειάζονται, ενώ άλλοι μπορεί να μην σκεφτούν αυτό που πραγματικά θέλουν.
Έτσι, δημιούργησα αυτόν τον γρήγορο, αρχάριο οδηγό για να σας βοηθήσω να εστιάσετε σε αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς:
Ο καλύτερος υγραντήρας (για εσάς!)
Σύνδεσμοι και παραπομπές
- "Humidity: A review and primer on atmospheric moisture and human health" από τον Robert E. Davis, ιστότοπος Mayo Clinic, "Use and Care of Home Humidifiers" by US Environmental Protection Agency (EPA), "All About Humidity" από την National Geographic Society .
Το άρθρο μου για το θέμα:
Υγρασία αέρα: Το κλειδί για μια υγιή ζωή