Maqaarkaagu miyuu dareemayaa qallayl, cidhiidhi iyo cuncun iyadoon loo eegayn inta jeer ee aad ku xidho qoyaanka? Keligaa ma tihid - in ka badan 60% dadka Maraykanku waxay la ildaran yihiin arrimo maqaarka engegan oo ay sababto qoyaan la'aanta hawada.
Hawada qallalan waa cadowga aamusan ee weeraraya maqaarkaaga
In kasta oo aan diiradda saarno nadiifinta, nadiifinta iyo qoyaanka, hal arrin oo muhiim ah ayaa la iska indhatiray: hawada nagu wareegsan. Hawo kulul oo gudaha ah waxay sababi kartaa in heerka qoyaanku hoos u dhaco ilaa 10%, taasoo ka dhigaysa maqaarkaaga inuu neefsado qoyaan.
Hawadan engegan waxay nuugtaa fuuq-baxa maqaarkaaga isla markaaba, iyada oo joojinaysa dhammaan dadaalladaaga qoyaanka ah. Waa xoogga aan muuqan ee ka dambeeya:
Dilaacsan, maqaarka dillaacsan si kasta oo labeen ah oo aad marsato
Bushimaha qallalan, jeexjeexan oo u baahan beeyo joogto ah
Xaalado sii xumeeyay sida cambaarta iyo cudurka psoriasis
Ha u ogolaanin hawada qalalan inay guulaysato - kula dagaalanto humidifier Ultrasonic
Xalka lagula dagaallamayo hawada qalalan waa mid fudud - ku dar qoyaan deegaankaaga oo leh humidifier ultrasonic. Mashiinkan yar ee xoogga badan wuxuu si aamusnaan ah u sii daayaa ceeryaamo qabow, taasoo sare u qaadaysa heerarka qoyaanka ilaa 30-50% heerka ugu habboon ee maqaarka caafimaadka qaba.
Sida uu humidifier-ku ula dagaalamo maqaarka qalalan:
Ceeryaan qabow waxay isla markiiba fuuqisaa hawada
Waxay ilaalisaa qoyaanka ugu fiican 30-50%.
Waxay dejisaa maqaarka xanaaqsan, cuncuna
Waxay joojisaa uumiga qoyaanka ee maqaarka
Waxay taageertaa awoodda fuuq-celinta ee huuiyahaaga
Ha u oggolaan in hawadu qallalan tahay maqaarkaaga muddo dheer
Maalin kasta oo aad dib u dhigto hagaajinta tayada hawadaada gudaha, waxaad u ogolaanaysaa hawo qalalan inay nuugo nolosha maqaarkaaga. Jooji inaad lacagta ku shubto biyaha wasakhaysan ee aan waxtarka lahayn oo ugu dambeyntii ka gudub qallaylka gudaha.
Guji isku xirka hoose si aad u sahamiso noocyada kala duwan ee humidifiers-sare oo aad u qaaddo tallaabada ugu horreysa xagga maqaarka ka caafimaad badan, dhalaalaysa. Ha sugin - maqaarkaagu wuxuu u qalmaa daryeelka ugu fiican ee maanta bilaabmaya. Maqaarkaagu wuu ku mahadsan yahay!
