Anigoo ah qof la xanuunsan arrimaha neefsashada, waxaan si fiican u aqaan halganka. Hiiqsi, cidhiidhi, cidhiidhi laabtaada - waxa ay la mid tahay in xoog aan la arki karin uu nolosha kaa tuujinayo. Iyo qaybta ugu xun? Dembiilaha waxaa laga yaabaa inuu ku dhuunto hawada aad ku neefsaneyso guriga.
Soo bandhigida Khatarta Qarsoon: Hawada Qalalan
Hawada qallalan waa cadowga aamusan, taasoo uga sii dareysa neefta, xasaasiyadda, boronkiitada iyo xaaladaha kale ee neefsashada. Marka hawadu ka maqan tahay qoyaan, waxay kaa xanaajin kartaa oo hurin kartaa marinnada neefsashada, taasoo kaa tagi doonta inaad neefsato.
Laakin looma baahna in aad silica mar dambe. Waxaan helay xal fudud oo wax ku ool ah oo noloshayda wax ka beddelay: humidiye tayo sare leh.
Sida Humidifier-ku uu u bedeli karo noloshaada
Marka lagu daro qoyaanka hawada dib ugu soo celiya, humidifier wuxuu abuuraa jawi nasteexo, neefta oo yarayn kara:
Astaamaha neefta
Xasaasiyadda oo kicisa
Bronchitis-ka ayaa weerara
Cidhiidhiga sanka
Qufac qallalan iyo dhuun xanuun
Kaliya ha qaadan hadalkayga. Dhakhaatiirta iyo xasaasiyad-yaqaanada caalamka waxay kula taliyaan humidifiers si loo maareeyo xaaladaha neefsashada. Kumanaan macaamiil ah oo adiga oo kale ah ayaa la kulmay gargaar nolosha wax ka beddelaya.
Humidifier-ga ugu dambeeya: Kakoobsan astaamo ay tahay inuu yeesho
Dhammaan humidifiers-yaasha looma wada sinneen. Si loo hubiyo raaxada ugu badan iyo qalliin fudud, raadi mid leh sifooyinkan muhiimka ah:
Awooda haanta weyn ee wakhtiyada orodka dheer
Wax soo saarka ceeryaamo la hagaajin karo si loo habeeyo heerarka qoyaanka
Naqshad si fudud loo buuxiyo iyo walxaha lidka ku ah jeermiska
Qalliin deggan oo hurdo la'aan ah
Si otomaatig ah u xidhid badbaadada
Laakiin laga yaabee faa'iidada ugu weyn? Awoodda aad noloshaada uga soo kaban lahayd cidhiidhiga neefsiga.
Ha sugin - Soo cesho Kartidaada Neefsashada
Daqiiqad kasta oo aad ku qaadato halganka neefsashada waa daqiiqad aad u badan. Ku darida fudud ee humidifier tayo sare leh, waxaad isla markiiba bilaabi kartaa inaad la kulanto gargaar macaan.
Ha u ogolaan hawada qalalan inay kaa qaado hurdo kale oo nasasho leh ama ha ku dhaafin murugo. Tallaabo qaado maanta oo mar kale ka dhig neefsashada sahal. Caafimaadkaaga iyo fayoobaantaadu waa u qalantaa.
Guji xiriirka hoose si aad u baadho moodooyinka humidifier-ga sare oo aad u beddesho tayadaaga hawada gudaha weligeed.
